Основная информация про Ларису
Лариса Тятихина из города Москва, Россия. Знак зодиака Близнецы. Из публичных источников получены сведения о биографии Ларисы: информация о высшем образовании, социальных сетях, контактах и друзьях (4570), подписках на группы и сообщества (118), список фотографий.
Интересы, увлечения и жизненная позиция
| Музыка: | |
| Фильмы: | |
| ТВ передачи: | |
| Игры: | |
| Книги: | Грегори Дэвид Робертс "Шантарам", Михаил Булгаков "Мастер и Маргарита" Бернард Вербер "Муравьи", "День муравья", "Революция муравьев", "Зеркало Кассандры" |
| Интересы: | Умный фитнес, Пилатес, футбол |
| О себе: | Образование: 1. РГУФКСМиТ(ГЦОЛИФК), 2012-2016, бакалавр, специальность: тренер-преподаватель по физической культуре и спорту; 2. Закончила курсы (FPA – Ассоциация профессионалов фитнеса) - персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, с 4 марта 2015г. по 15 июля 2016г, Москва 3. Инструктор тренажерного зала (Ур. Учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса), с 01 июля 2015г. – по 27 июля 2015г. 4. Имеется удостоверение курсов массажиста, дающее право на работу (РГУФКСМиТ), с 26 марта 2015г. по 29 апреля 2015г, Москва 5. Freshyoga&fit 2015г, Москва 6. Freshyoga&fit Pro 2016г, Москва 7. Детский фитнес от 1 года до 15 лет 2015 год (Ур. Учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса). 8. Стопы. Техники и упражнения в 3D, коррекционные техники и работа руками (улучшение мобильности, стабильности, распространенные проблемы: плоскостопие, косточки и многое др.), Анатомия, 01 июня 2019, г. Санкт-Петербург. 9. Позвоночник в 3D (грыжи, протрузии, изменение изгибов, хронические боли и т.д: восстановление функционального движения в 3-х плоскостях, улучшение мобильности и интеграция в двигательную цепь, работа с компрессиями, улучшение подвижности пояса верхних конечностей, работа с мягкими тканями), Анатомия, 14 июля 2019, г. Москва. 10. Мануальный стретчинг, динамическая гибкость в 3D, коррекционные техники и работа руками, Анатомия, 13 июля 2019, г. Москва 11. Ягодицы (тест «неврологического» отклика, использование важных точек активации, работа с 3-мя важными функциями, включение новых мышечных волокон, взаимодействие с коленным уставом, ассоциация с репродуктивной системой, желчным пузырем) Антон Шапочка, 11 сентября 2019, г. Москва. 12. «Мобильность. Нейродинамика. Мягкие тканевые техники», физиологические нормы мобильности, работа с мягкими тканями, приемы нейроинамики (улучшение иннервации и контроля над вижением), 26 августа 2019, г. Москва. 13. Принципы движения. Pilates Mat 1, Mat 2, Mat 3. Polestar, Москва, 2021г. |
| Деятельность: | Функциональные тренировки, йога, Пилатес. Сильное упругое тело. Комплексная проработка мышц кора, тонус мышц живота, малого таза и спины. Улучшение осанки. Проработка большой и средней ягодичных мышц, укрепление и формирование высоких и объёмных мышц ягодиц. Рельеф тела и стабилизация суставов. Работа с повоночником в 3D (с грыжами, протрузиями, изменениями изгибов, хроническими болями и т.д) Улучшение мобильности и стабильности стоп с помощью корекционных техник и работа с распространенными проблемами: плоскостопие, косточки и др.; Улучшение координации, выносливости, силовых показателей, гибкости |
| Владение языками: |
| Политические взгляды: | |
| Религия и мировоззрение: | |
| Отношение к алкоголю: | |
| Отношение к курению: | |
| Главное в людях: | юмор и жизнелюбие |
| Главное в жизни: | семья и дети |
| Любимые цитаты: | |
| Источники вдохновения: |
Место жительства
Высшее образование
|
РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК), дата окончания: 2016 Факультет: Институт спорта и физического воспитания
|
Россия, Москва |
Телефоны, мессенджеры, социальные сети
| Мобильный телефон: | +79153799055 |
| Домашний телефон: | нет данных |
| Skype: | нет данных |
| нет данных | |
| нет данных |
| нет данных | |
| ВКонтакте | larisa.tyatikhina |
| Одноклассники | нет данных |
| @ Мой Мир | нет данных |
| YouTube | нет данных |
Друзья и контакты
Михаил Балакин
Россия, Ульяновск
Rus Ahmatkulov
Россия, Москва
Анна Чинцова-Назимкина
Россия, Сочи
Екатерина Головко
Россия, Москва
Алексей Кузьмичёв
Россия, Нижний Новгород
Игорь Белых
Россия, Москва
Марк Романов
Россия
Рамиль Фролов
Россия, Казань
Ринат Ямалиев
Россия, Казань
Дмитрий Кастнер
Россия, Москва
Полина Санарова
Россия, Москва
Yura Ivanov
Россия, Москва
Денис Воронцов
Россия, Москва
Вячеслав Низовцев
Россия, Москва
Владимир Микаелян
Чехия
Денис Губань
Украина
Илья Кросс
Россия, Москва
Александр Гейнрихс
Россия, Санкт-Петербург
Кирилл Зарубин
Россия, Москва
У Ларисы Тятихиной также имеются еще 4549 других контактов в социальных сетях.
Группы и сообщества
Киномания ► Лучшие фильмы
Кино, 8 748 072 участника
Фильмы 2022 Новинки кино онлайн
Открытая группа, 5 735 876 участников
Четкие Приколы
Юмор, 3 905 785 участников
Vine Video
Юмор, 3 539 132 участника
Лучшие рецепты Повара
Кулинария, рецепты, 3 332 423 участника
90-60-90 | Спортивные девушки
Фитнес, 3 136 299 участников
Food.ru — Главная кухня страны
Кулинария, рецепты, 3 127 988 участников
RECORD
Танцевальная музыка, 2 944 511 участников
Интеллектуальный юмор
Юмор, 2 663 173 участника
Клубная музыка
Танцевальная музыка, 2 640 997 участников
Готовим дома: вкусно и просто
Кулинария, рецепты, 2 331 308 участников
Пикабу
Юмор, 2 306 836 участников
Помимо указаных Лариса вступила еще в 106 групп.
Правовая информация
Представленная здесь информация получена из общедоступного открытого источника.
Сайт не несет ответственность за достоверность и актуальность данной информации.
Если вы Лариса Тятихина или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу.
Другие девушки и женщины из города Москва
Мия Романова
Россия, Москва, 24 года
Алёна Царёва
Россия, Москва, 20 лет
Камилла Шейхисламова
Россия, Москва, 23 года
Ольга Семёнова
Россия, Москва, 29 лет
Екатерина Сапрыга
Россия, Москва, 41 год
Валерия Быкова
Россия, Москва, 31 год
Станислава Сарафанникова
Россия, Москва, 57 лет
Полина Жарова
Россия, Москва, 29 лет
Злата Дубова
Россия, Москва, 32 года
Мирослава Новикова
Россия, Москва, 32 года
Ирина Лебедева
Россия, Москва, 30 лет
Валерия Соколова
Россия, Москва, 31 год
Однофамильцы Ларисы Тятихиной
Елена Тятихина
Россия, Каменск-Уральский
Елена Тятихина
Россия, Каменск-Уральский, 55 лет
Людмила Тятихина
Россия, Владимир, 42 года
Поиск по базе данных
Введите фамилию для поиска или воспользуйтесь формой расширенного поиска.