Основная информация про Евгения
Евгений Рогожников из города Верхняя Пышма, Россия. Родной город - Верхняя Пышма. Рожден в год Кролика по китайскому гороскопу, знак зодиака Овен. В настоящий момент Евгению 39 лет, не женат. Из публичных источников получены сведения о биографии Евгения: информация о среднем образовании, социальных сетях, контактах и друзьях (12).
| Страна: | Россия |
| Город: | Верхняя Пышма |
| Место рождения: | Верхняя Пышма |
| Возраст: | 39 лет |
| Дата рождения: | 15 апреля 1987 |
| Знак зодиака: | Овен |
| Семейное положение: | не состоит в браке, не женат |
Обновите профиль Евгения
Вы можете получить дополнительную информацию для профиля Евгения Рогожникова, такую как фотографии, список друзей, список подписок на группы и сообщества, которая будет загружена из различных социальных сетей. Если указанная информация представляет для вас интерес, нажмите кнопку "Обновить профиль".
ОбновитьИнтересы, увлечения и жизненная позиция
| Музыка: | реп |
| Фильмы: | сломаная стрела, дом с приведениями, форсаж |
| ТВ передачи: | мы его слепили из того что было |
| Игры: | 1 НЕДЕЛЯ (по 200 раз в день) – 10 подходов: 1 день – 10, 20, 25, 10, 25, 20, 20, 25; 10, 10 раз; 2 день – 10, 30, 25, 30, 15, 25, 20, 20, 15, 10 раз; 3 день – 15, 25, 35, 30, 10, 20, 15, 20, 10, 20 раз; 4 день – отдых. 5 день – 20, 10, 30, 25, 20, 10, 30, 30, 15, 10 раз; 6 день - 30, 25, 10, 20, 15, 35, 20, 25, 10, 10 раз; 7 день – отдых. 2 НЕДЕЛЯ (по 350 раз в день) – 12 подходов. 1 день – 20, 30, 25, 35, 25, 40, 30, 35, 30, 30, 25, 25 раз; 2 день – 25, 40, 30, 35, 20, 30, 35, 15, 30, 40, 20, 30 раз; 3 день – отдых. 4 день – 30, 25, 40, 35, 15, 35, 25, 40, 25, 35, 15, 30 раз; 5 день – 25, 40, 30, 35, 20, 45, 15, 35, 20, 15, 40, 30 раз; 6 день – 35, 20, 25, 40, 30, 25, 30, 45, 20, 35, 20, 25 раз; 7 день – отдых. 3 НЕДЕЛЯ (по 500 раз в день) – 15 подходов. 1 день – 20, 35, 25, 40, 45, 35, 30, 25, 40, 35, 20, 45, 35, 35, 35 раз; 2 день – 25, 40, 35, 30, 45, 30, 25, 35, 45, 20, 50, 20, 30, 35, 35 раз; 3 день – 30, 20, 30, 50, 25, 40, 35, 20, 45, 15, 25, 35, 40, 50, 40 раз; 4 день – отдых. 5 день – 25, 30, 50, 40, 25, 35, 45, 20, 50, 15, 30, 35, 20, 50, 30 раз; 6 день – отдых. 7 день – 30, 20, 50, 35, 40, 30, 25, 45, 30, 35, 25, 50, 25, 30, 30 раз. |
| Книги: | Приготовление протеиновых коктейлей! Коктейль № 1 -Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером. Коктейль № 2 - 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев. Коктейль № 3 -2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером Коктейль № 4 - Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо. Коктейль № 5 - 200 г творога, 100 г кефира, 100 г сока, хурма или банан. Коктейль № 6 - 100 г творога, 100 г вишневого сока, яичный белок, немного сахара. Коктейль №7 - 1 яйцо, 1 столовая ложка меда, 1 ложку измельченных грецких орехов, залить стаканом кефира, взбить миксером. Коктейль №8 -200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком, или 4-5 яиц, ложка сметаны. Измельчить блендером. Коктейль №9 -500 мл молока, 250 г творога, 10 перепелиных яиц, 50 г меда или варенья, 100 г сухого молока, 100 г сметаны, изюм, курага. Измельчить блендером. Коктейль №10 -250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла |
| Интересы: | компьютеры и программирование, отдых и путишевствия |
| О себе: | |
| Деятельность: | самбо как стиль жизни. кровельщик, плотник, и т. д. евро ремонт как доп. зароботок |
| Владение языками: | Русский |
| Политические взгляды: | монархические |
| Религия и мировоззрение: | А. С. Д. |
| Отношение к алкоголю: | резко негативное |
| Отношение к курению: | резко негативное |
| Главное в людях: | доброта и честность |
| Главное в жизни: | |
| Любимые цитаты: | уклоняйся от зла, делай добро, ищи мира и будь с ним. не быть эгоистом, не быть слабым, не жаловаться, не винить, не обижать, не обзывать, не унижать, не унижаться перед ней, быть настоящим мужчиной, всегда быть для нее хорошим, но не ждать взаимного,это эгоизм, простым быть,а еще верующим!!! стать христианином |
| Источники вдохновения: | штанга и гантели |
Место жительства
Среднее образование
| Школа № 22
начало обучения с 1996г.
-
выпуск 2006г.
|
Россия, Верхняя Пышма |
Телефоны, мессенджеры, социальные сети
| Мобильный телефон: | SoniEricson к750i |
| Домашний телефон: | Voxtel |
| Skype: | нет данных |
| нет данных | |
| нет данных |
| нет данных | |
| ВКонтакте | id77953010 |
| Одноклассники | нет данных |
| @ Мой Мир | нет данных |
| YouTube | нет данных |
Друзья и контакты
Анапа Инвест-Строй
Россия, Анапа
Сергей Носиков
Россия, Bracknell
Сергей Борисович
Россия, Сочи
Ампер Омов
Россия, Верхняя Пышма
Екатерина Саламатова
Россия, Екатеринбург
Игорь Шевченко
Россия, Санкт-Петербург
Сергей Богданов
Россия, Москва
Игорь Волков
Россия, Ижевск
Валерия Васильева
Россия, Екатеринбург
Сергей Бубуц
Россия
Анастасия Корочкина
Россия
Правовая информация
Представленная здесь информация получена из общедоступного открытого источника.
Сайт не несет ответственность за достоверность и актуальность данной информации.
Если вы Евгений Рогожников или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу.
Другие парни и мужчины из города Верхняя Пышма
Василий Слободчиков
Россия, Верхняя Пышма, 26 лет
Даниил Ажгибесов
Россия, Верхняя Пышма, 36 лет
Миша Хомутайзер
Россия, Верхняя Пышма, 28 лет
Александр Ощуков
Россия, Верхняя Пышма, 22 года
Александр Узаков
Россия, Верхняя Пышма, 25 лет
Никита Казанцев
Россия, Верхняя Пышма, 22 года
Вячеслав Иванов
Россия, Верхняя Пышма, 48 лет
Михаил Норкин
Россия, Верхняя Пышма, 46 лет
Лёха Байдалов
Россия, Верхняя Пышма, 22 года
Александр Агеичев
Россия, Верхняя Пышма, 25 лет
Лаборатория Ремонта
Россия, Верхняя Пышма
Кирилл Севрюгин
Россия, Верхняя Пышма, 23 года
Однофамильцы Евгения Рогожникова
Алекс Рогожников
Россия, Елизово, 44 года
Александр Рогожников
Россия, Отрадный, 37 лет
Александр Рогожников
Россия, Озерск
Александр Рогожников
Россия, Санкт-Петербург, 36 лет
Александр Рогожников
Россия, Саратов, 53 года
Александр Рогожников
Россия, Ижевск, 51 год
Александр Рогожников
Россия, Острогожск, 22 года
Александр Рогожников
Россия, Волгоград, 51 год
Александр Рогожников
Беларусь, Гомель, 40 лет
Александр Рогожников
Россия, Верхняя Пышма, 70 лет
Александр Рогожников
Россия, Кунгур, 37 лет
Александр Рогожников
Россия, Екатеринбург, 35 лет
Поиск по базе данных
Введите фамилию для поиска или воспользуйтесь формой расширенного поиска.