Основная информация про Роста
Родной город - Google Chome. Знак зодиака Рак. Из публичных источников получены сведения о биографии Роста: информация о социальных сетях, контактах и друзьях (3).
| Страна: | Канада |
| Город: | нет данных |
| Место рождения: | Google Chome |
| Возраст: | нет данных |
| Дата рождения: | 15 июля |
| Знак зодиака: | Рак |
| Семейное положение: | неизвестно |
Обновите профиль Роста
Вы можете получить дополнительную информацию для профиля Роста Мартенюка, такую как фотографии, список друзей, список подписок на группы и сообщества, которая будет загружена из различных социальных сетей. Если указанная информация представляет для вас интерес, нажмите кнопку "Обновить профиль".
ОбновитьИнтересы, увлечения и жизненная позиция
| Музыка: | |
| Фильмы: | |
| ТВ передачи: | |
| Игры: | |
| Книги: | Вы счастливы, если… …Если сегодня с утра Вы проснулись здоровым, Вы счастливее, чем 1 миллион человек, которые не доживут до следующей недели. *…Если Вы никогда не пережили войну, одиночество тюремного заключения, агонии пыток или голод, Вы счастливее, чем 500 миллионов человек в этом мире. *…Если Вы можете пойти в церковь без страха и угрозы заключения или смерти, Вы счастливее, чем 3 миллиарда человек в этом мире. *…Если в Вашем холодильнике есть еда, Вы одеты и обуты, у Вас есть крыша над головой и постель, Вы богаче, чем 75% людей в этом мире. *…Если у Вас есть счет в банке, деньги в кошельке и немного мелочи в копилке, Вы принадлежите к 8% обеспеченных людей в этом мире. *…Если Вы читаете это, Вы не принадлежите к тем 2 миллиардам людей, которые не умеют читать. |
| Интересы: | 9. Почни подорожувати. Не біда, що немає грошей на Аргентину та Нову Зеландію - якість відпочинку взагалі ніяк не пов'язано з витраченими грошима, і найкращі мої подорожі були в регіони, які зовсім не відрізняються пафосом і дорожнечею. Коли ти побачиш, як різноманітний світ, ти перестанеш зациклюватися на маленькому просторі навколо тебе, і станеш толерантніше, спокійніше і мудрішими. 10.Займісь спортом. Не обов'язково ходити у фітнес-клуб, де тусуються качки, пікапери, бальзаковские пані та фріки. Йога, скелелазіння, велосипед, турнік, бруси, футбол, біг, пліометріка, плавання, функціональні тренування - кращі друзі людини, яка хоче повернути тонус тіла і отримати сплеск ендорфінів. І забудь про те, що таке ліфт - якщо треба пройти пішки менше 10 поверхів, використовуй ноги. Всього за 3 місяці методичної роботи над собою можна змінити тіло майже до невпізнання. 11. Інвестуй. В ідеалі, кожен місяць варто вкладати частину свого доходу, адже багата людина - це не той, хто багато заробляє, а той, хто багато інвестує. Намагайся інвестувати в активи, пасиви і мінімізувати контролювати витрати. Якщо ти поставиш собі фінансову мета і наведеш порядок в особистих грошах, то здивуєшся тому, як легко ти будеш рухатися до її досягнення 12. Віддавай більше, ніж береш. Ділись знаннями, досвідом та ідеями. Людина, яка не тільки бере, але й ділиться, неймовірно привабливий. Напевно ти вмієш щось таке, чого інші дуже хочуть навчитися. ... ... ... ... 25. Останнє, воно ж перше. Роби те, що тобі подобається. Вчися. Вчи. Розвивайся. Міняй себе зсередини |
| О себе: | __________`_________________________________________________ ____________``````______________________________________________ ___________````````_____________________________________________ __________`````````_```````_____________________________________ __________```````````````````___________________________________ _________`____``````````_````___________________________________ _____________`````````````````__________________________________ _________________``````````````_________________________________ _________________`````````````````_______________```____________ __________________````````````````_________````````_____________ _________________`````````````````_______````````_______________ _________________``````_``````````____`````````_________________ _________________`````_```````````__`````````___________________ ________________`````__```````````````````````__________________ _______________`````___``````````````````````__``````````_______ _______________````_`____``````````````````````````````````_____ ______________`````````````````````_`````````````_``__`_````____ _____________`````````````````````````````````````````__````____ _____________``````````````````````````````````````````_`````___ _______```````````````````````````````````````_````````__```____ _____```````````````````````````````````````````````````````____ ____``______`_`````````````````````````````````````````````_____ ____________`````_```````````````````````__``````````````_______ ____________`````___```````````````````______```````````________ ________````````__________```````````___________________________ _____`````````````__________``__```_____________________________ ____````____````````____________________________________________ ___````_____```__````___________________________________________ ___```___```````__````__________________________________________ ___````_`````````__```__________________________________________ ___```___````````__```__________________________________________ ____````__```````__```__________________________________________ _____`````_`_`_`_`````__________________________________________ ______`````````_`````___________________________________________ ________````````````____________________________________________ |
| Деятельность: | 1. Зрозумій, що тобі по-справжньому подобається. Це і найголовніше, і найскладніше. Золоте правило говорить - роби те, що приносить тобі справжнє задоволення, і тоді ти станеш набагато щасливішим. Але треба бути готовим до того, що пошук свого шляху - це марафон, який може тривати багато (десятків?) Років. 2. Відмовся від сміття, яке ти їси, п'єш і куриш кожен день. Ніяких секретів і хитрих дієт - просто натуральна їжа, фрукти, овочі, вода. Не треба ставати вегетаріанцем і повністю зав'язувати з випивкою, - достатньо лише максимально обмежити цукор, борошно, кава, алкоголь і всю пластмасову їжу. 3.Учіть іноземні мови. Це нереально розширить глибину сприйняття світу і відкриє небачені перспективи для навчання, розвитку та кар'єрного зростання. Російськомовних користувачів інтернету 60 мільйонів. Англомовних - мільярд. Центр прогресу зараз знаходиться по інший бік кордону, в тому числі мовної. Знання англійської - це вже не просто примха інтелігентів, а життєва необхідність. 4.Читай книги. Приблизне коло - твоя професійна область, історія, природознавство, особистісний ріст, соціологія, психологія, біографії, якісна художня література. Немає часу читати тому, що їздиш за кермом - слухай аудіокниги. Золоте правило - читай / слухай як мінімум одну книгу на тиждень. Це 50 книг на рік, які перевернуть твоє життя. 5.Проводь з толком кожні свої вихідні. Сходи до музею, на виставку, займися спортом, поїдь за місто, стрибни з парашутом, навісти родичів, сходи на хороший фільм. Розширюй зону контакту зі світом. Коли вже все об'їздиш і обійдеш, бери з собою друзів і розповідай їм те, що знаєш. Головне - не сиди на місці. Чим більше вражень ти пропустиш через себе, тим цікавіше буде життя, і тим краще ти будеш розбиратися у речах і явищах. 6.Научись друкувати на клавіатурі всліпу - не вміти цього в 21 столітті все одно, що не вміти писати ручкою в 20-м. Час - це одне з небагатьох скарбів, які в тебе є, і друкувати ти повинен вміти майже так само швидко, як і думати. А думати ти повинен не про те, де знаходиться потрібна буква, а про те, що ти пишеш. 7. Відмовся від комп'ютерних ігор, безцільного сидіння в соціальних мережах і тупого серфінгу в інтернеті. Мінімізує спілкування в соцмережах (аж до оптимізації - залиш всього один акаунт). Знищ в квартирі телевізійну антену. Щоб не тягнуло постійно перевіряти електронну пошту, встанови агент, який буде повідомляти тобі про вхідні повідомлення (в т.ч. на мобільний). 8. Навчися рано вставати. Парадокс в тому, що в ранні години ти завжди встигаєш більше, ніж у вечірні. Якщо влітку на вихідних ти виїдеш з Москви в 7 ранку, то до 10 ти вже будеш в Ярославлі. Якщо виїдеш в 10, то будеш там в кращому разі до обіду. Те ж саме і з шопінгом на вихідних. Людині достатньо 7 годин сну, за умови якісної фізичного навантаження і нормальному харчуванні |
| Владение языками: |
| Политические взгляды: | |
| Религия и мировоззрение: | |
| Отношение к алкоголю: | |
| Отношение к курению: | |
| Главное в людях: | |
| Главное в жизни: | |
| Любимые цитаты: | 1. Неудача - это просто возможность начать снова, но уже более мудро. © Генри Форд 2. Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама 3. Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин. © Уоррен Баффет 4. Раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека, но человек в это время нередко сидит в ближайшей пивной и никакого стука не слышит. © Марк Твен 5. Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз. © Томас Эдисон 6. Лично я люблю землянику со сливками, но рыба почему-то предпочитает червяков. Вот почему, когда я иду на рыбалку, я думаю не о том, что люблю я, а о том, что любит рыба. © Дейл Карнеги 7. Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?». © Пифагор 8. Бедный, неудачный, несчастливый и нездоровый это тот, кто часто использует слово "завтра". © Роберт Кийосаки 9. Старики всегда советуют молодым экономить деньги. Это плохой совет. Не копите пятаки. Вкладывайте в себя. Я в жизни не сэкономил и доллара, пока не достиг сорока лет. © Генри Форд 10. Я этого хочу. Значит, это будет. © Генри Форд 11. Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают. © Томас Эдисон 12. Тяжёлый труд - это скопление легких дел, которые вы не сделали, когда должны были сделать. © Джон Максвелл 13. Раньше я говорил: "Я надеюсь, что все изменится". Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось— измениться мне самому. © Джим Рон 14. Урок, который я извлек и которому следую всю жизнь, состоял в том, что надо пытаться, и пытаться, и опять пытаться - но никогда не сдаваться! © Ричард Бренсон 15. Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут |
| Источники вдохновения: |
Телефоны, мессенджеры, социальные сети
| Мобильный телефон: | нет данных |
| Домашний телефон: | нет данных |
| Skype: | нет данных |
| нет данных | |
| нет данных |
| нет данных | |
| ВКонтакте | id20541223 |
| Одноклассники | нет данных |
| @ Мой Мир | нет данных |
| YouTube | нет данных |
Друзья и контакты
Правовая информация
Представленная здесь информация получена из общедоступного открытого источника.
Сайт не несет ответственность за достоверность и актуальность данной информации.
Если вы Рост Мартенюк или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу.
Другие парни и мужчины из страны Канада
Simon King
Канада, Toronto, 36 лет
Егор Соколов
Канада, Ottawa
Richard Frank
Канада, Toronto
Фрейм Стилл
Канада, Québec
Dima Dindalo
Канада, Toronto
Руслан Ториков
Канада, Toronto, 19 лет
Рад Микирин
Канада, 48 лет
Sam Flynn
Канада, Vancouver, 32 года
Leonid Kulikov
Канада, Edmonton, 60 лет
Антон Мормол
Канада, Ottawa, 22 года
Aziz Chahbouni
Канада, Calgary, 28 лет
Егор Курмыса
Канада, Toronto
Однофамильцы Роста Мартенюка
Александр Мартенюк
Россия, Джанкой, 46 лет
Александр Мартенюк
Россия, 46 лет
Александра Мартенюк
Украина, Киев
Александра Мартенюк
Украина, Одесса, 34 года
Алинка Мартенюк
Украина, Конотоп, 35 лет
Анатолий Мартенюк
Россия, Москва, 26 лет
Анатолий Мартенюк
Россия, Симферополь, 26 лет
Андрей Мартенюк
Украина, Киев, 30 лет
Андрій Мартенюк
Украина, Киев, 30 лет
Андрій Мартенюк
Украина, Коломыя, 24 года
Поиск по базе данных
Введите фамилию для поиска или воспользуйтесь формой расширенного поиска.