Основная информация про Валерия
Валерий Локтионов из города Ростов-на-Дону, Россия. Родной город - г. Ростов-на-Дону. Рожден в год Обезъяны по китайскому гороскопу, знак зодиака Рыбы. В настоящий момент Валерию 69 лет, не женат. Из публичных источников получены сведения о биографии Валерия: информация о социальных сетях, контактах и друзьях (439).
| Страна: | Россия |
| Город: | Ростов-на-Дону |
| Место рождения: | г. Ростов-на-Дону |
| Возраст: | 69 лет |
| Дата рождения: | 23 февраля 1956 |
| Знак зодиака: | Рыбы |
| Семейное положение: | не состоит в браке, не женат |
Обновите профиль Валерия
Вы можете получить дополнительную информацию для профиля Валерия Локтионова, такую как фотографии, список друзей, список подписок на группы и сообщества, которая будет загружена из различных социальных сетей. Если указанная информация представляет для вас интерес, нажмите кнопку "Обновить профиль".
ОбновитьИнтересы, увлечения и жизненная позиция
| Музыка: | саунтрек-Гимн Воланда, Последний из Могикан и Болеро |
| Фильмы: | Консультирую по тренингу и питанию по скайпу-женщин и мужчин.Индивидуальное составления комплекса упражнений и питания.Техника выполнения упражнений.Правильное дыхание.Мотивация.Психологический настрой. Тренерский стаж 36 лет, разработал собственный комплекс тренировок-для женщин, положительные результаты видны уже через-1-2 месяца занятий. Фото моих учениц и их результаты, на моей странице, на фото\в центре\ моя ученица Алена Боткина-ее дочке всего два годика, но Алена уже в прекрасной форме.Основной своей задачей я считаю не только улучшение физической формы тренирующегося и увеличение силы и выносливости, но и первостепенно - улучшение здоровья подопечного. При проведении тренировки ориентируюсь на возраст, генетические данные, состояние здоровья и цели, которых желает достичь подопечный. Цель тренировок женщин-стать еще красивее и женственней-упор в женском тренинге, на самые привлекательные части женского тела-Ягодицы, тонкая талия и плоский животик, красивые ноги и спина\написанно по приоритетам\ Но учитывая желание женщины, могу сделать акцент и на другие части тела Тренирую как мужчин, так и женщин. При относительно короткой продолжительности тренировок уже через несколько месяцев тренирующийся видит результат, на который он был нацелен. Тренируя мужчин и женщин, ставится цель избавление от лишнего жира, исправление недостатков фигуры, наращивание мышечной массы, силовых показателей и выносливости. При этом мужчины становятся подтянутыми и мускулистыми, сильными и выносливыми, а женщины обретают красивую женственную и подтянутую фигуру. Но, главное, все тренирующиеся улучшают свое здоровье и обретают желаемый результат |
| ТВ передачи: | Консультирую по тренингу и питанию по скайпу-женщин и мужчин.Индивидуальное составления комплекса упражнений и питания.Техника выполнения упражнений.Правильное дыхание.Мотивация.Психологический настрой. Тренерский стаж 36 лет, разработал собственный комплекс тренировок-для женщин, положительные результаты видны уже через-1-2 месяца занятий. Фото моих учениц и их результаты, на моей странице, на фото\в центре\ моя ученица Алена Боткина-ее дочке всего два годика, но Алена уже в прекрасной форме.Основной своей задачей я считаю не только улучшение физической формы тренирующегося и увеличение силы и выносливости, но и первостепенно - улучшение здоровья подопечного. При проведении тренировки ориентируюсь на возраст, генетические данные, состояние здоровья и цели, которых желает достичь подопечный. Цель тренировок женщин-стать еще красивее и женственней-упор в женском тренинге, на самые привлекательные части женского тела-Ягодицы, тонкая талия и плоский животик, красивые ноги и спина\написанно по приоритетам\ Но учитывая желание женщины, могу сделать акцент и на другие части тела Тренирую как мужчин, так и женщин. При относительно короткой продолжительности тренировок уже через несколько месяцев тренирующийся видит результат, на который он был нацелен. Тренируя мужчин и женщин, ставится цель избавление от лишнего жира, исправление недостатков фигуры, наращивание мышечной массы, силовых показателей и выносливости. При этом мужчины становятся подтянутыми и мускулистыми, сильными и выносливыми, а женщины обретают красивую женственную и подтянутую фигуру. Но, главное, все тренирующиеся улучшают свое здоровье и обретают желаемый результат |
| Игры: | Консультирую по тренингу и питанию по скайпу-женщин и мужчин.Индивидуальное составления комплекса упражнений и питания.Техника выполнения упражнений.Правильное дыхание.Мотивация.Психологический настрой. Тренерский стаж 34 года, разработал собственный комплекс тренировок-для женщин, положительные результаты видны уже через-1-2 месяца занятий. Фото моих учениц и их результаты, на моей странице, на фото\в центре\ моя ученица Алена Боткина-ее дочке всего два годика, но Алена уже в прекрасной форме.Основной своей задачей я считаю не только улучшение физической формы тренирующегося и увеличение силы и выносливости, но и первостепенно - улучшение здоровья подопечного. При проведении тренировки ориентируюсь на возраст, генетические данные, состояние здоровья и цели, которых желает достичь подопечный. Цель тренировок женщин-стать еще красивее и женственней-упор в женском тренинге, на самые привлекательные части женского тела-Ягодицы, тонкая талия и плоский животик, красивые ноги и спина\написанно по приоритетам\ Но учитывая желание женщины, могу сделать акцент и на другие части тела Тренирую как мужчин, так и женщин. При относительно короткой продолжительности тренировок уже через несколько месяцев тренирующийся видит результат, на который он был нацелен. Тренируя мужчин и женщин, ставится цель избавление от лишнего жира, исправление недостатков фигуры, наращивание мышечной массы, силовых показателей и выносливости. При этом мужчины становятся подтянутыми и мускулистыми, сильными и выносливыми, а женщины обретают красивую женственную и подтянутую фигуру. Но, главное, все тренирующиеся улучшают свое здоровье и обретают желаемый результат |
| Книги: | Блавацкая Е.П., Рерих Н.К. Мастер и Маргарита НИЦШЕ-АНТИХРИСТИАНИН |
| Интересы: | Бодибилдинг, Эзотерика, психология |
| О себе: | 1986-1989 гг - Президент Федерации бодибилдинга Ростовской области IFBB, 1994-2000 гг - Президент Городской Ассоциации бодибилдинга IFBB, Победы и титулы Федерация IFBB: 1987 г. - V место на Всесоюзном турнире по атлетизму (Львов, Украина); 1988 г. - Абсолютный чемпион Ростовской области по бодибилдингу; 1989 г. - V место на Международном турнире по бодибилдингу (Каунас, Литва); 1998 г. - Бронзовый призер Чемпионата Юга России по бодибилдингу,в абсолютной категории (Астрахань). Федерация РАББА: 2000 г. - Бронзовый призер Кубка России по бодибилдингу (Ростов-на-Дону); 2003 г. - Серебряный призер Чемпионата России по бодибилдингу (Ростов-на-Дону). Федерация WFF: 2003 г. - Вице-чемпион мира в категории культуристов экстрим-супер боди (Москва). 2004 г. - Чемпион Европы по фитнесу (Москва). Федерация NABBA: 2007 г. - VII место Чемпионата мира Набба по бодибилдингу (Мальта). 2011г-7место на Чемпионате мира Набба по бодибилдингу-Сан-Пауло\Бразилия\ Воспитанники: Двенадцать чемпионов области, Пять абсолютных чемпионов области по бодибилдингу: 1988 г. - Андрей Гайваронский /юниорский чемпионат/, 1989 г. - Тимур Галимутдинов, 1990 г. - Тимур Магдиев, 1995 г. - Андрей Скобелев, 1995-1996 гг. - Анна Фарапонова. 2013 г-Алена Боткина-призер Кубка Дона в номинации Бикини Образование/Квалификация: 2006 - WFF Russia (World Fitness Federation), The Competent Body of WFF fitness trainer’s qualification; 1986 – Всесоюзный семинар атлетической гимнастики, г.Омск, был внесен в список организаторов атлетической гимнастики в СССР (№73); Язык: Русский О себе: Тренерский стаж 33 года, разработал собственный комплекс тренировок. С 1980 по 1989 ежегодно принимал участие в тренингах Виталия Асовского (Президент Федерации Культуризма респ. Литва) в Вильнюсе. Являюсь основателем и первым президентом Федерации Культуризма в г. Ростове-на-Дону. Организовал и являлся руководителем первого спортивного клуба по атлетической гимнастике «Олимп». В 2001 г. являлся тренером по силовой подготовке Олимпийского чемпиона по греко-римской борьбе Вартареса Самургашева и чемпиона мира по Греко-римской борьбе Рафаэля Самургашева. Успешный опыт тренировок людей с повреждениями опорно-двигательного аппарата (межпозвоночные грыжи, травмы, последствия аварий) до полного восстановления функций. Основной своей задачей я считаю не только улучшение физической формы тренирующегося и увеличение силы и выносливости, но и первостепенно - улучшение здоровья подопечного. При проведении тренировки ориентируюсь на возраст, генетические данные, состояние здоровья и цели, которых желает достичь подопечный. Тренирую как мужчин, так и женщин. При относительно короткой продолжительности тренировок уже через несколько месяцев тренирующийся видит результат, на который он был нацелен. Тренируя мужчин и женщин, ставится цель избавление от лишнего жира, исправление недостатков фигуры, наращивание мышечной массы, силовых показателей и выносливости. При этом мужчины становятся подтянутыми и мускулистыми, сильными и выносливыми, а женщины обретают красивую женственную и подтянутую фигуру. Но, главное, все тренирующиеся улучшают свое здоровье и обретают желаемый результат на данный момент я приседаю-150кг на 26раз и 120кг на 46раз, жим лежа-180 кг\лучший результат-200 кг\,все эти результаты есть на видео на моей странице,там же размещенны мои фото начиная с 16 лет,на которых прослеживаеться мой прогресс и так же там много моих учебных видео по питанию и телостроительству и видео с соревнований на которых я выступал На Ютубе я разместил больше 700 своих видео,среди которых -мои учебные видео по тренингу и питанию для мужчин и женщин,видео с чемпионатов на которых выступал я и мои ученики,мои тренировочные видео итд http://www.youtube.com/my_videos?o=U МОЙ ФОРУМ-http://loktionovvalerii.5bb.ru/ |
| Деятельность: | Киноактер-Ростов Медиа фильм иПерсональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, тренирую мужчин и женщин |
| Владение языками: | Русский |
| Политические взгляды: | |
| Религия и мировоззрение: | Метафизик-Эзотерик |
| Отношение к алкоголю: | |
| Отношение к курению: | |
| Главное в людях: | доброта и честность |
| Главное в жизни: | саморазвитие |
| Любимые цитаты: | Мысль материальна |
| Источники вдохновения: | Женщина |
Место жительства
Телефоны, мессенджеры, социальные сети
| Мобильный телефон: | нет данных |
| Домашний телефон: | нет данных |
| Skype: | нет данных |
| нет данных | |
| нет данных |
| нет данных | |
| ВКонтакте | id16313489 |
| Одноклассники | нет данных |
| @ Мой Мир | нет данных |
| YouTube | нет данных |
Друзья и контакты
Александр Поляков
Россия, Ростов-на-Дону
Dmitriy Polo
Россия
Юля Богданова
Россия, Москва
Михаил Зенкович
Россия, Саратов
Владимир Матвеев
Россия, Челябинск
Виктория Азямова
Россия, Санкт-Петербург
Майкл Делл
Россия, Москва
Андрей Сухин
Россия, Москва
Устархан Бекмурзаев
Россия, Москва
Александр Шпак
Россия, Москва
Ирина Ирис
Россия, Санкт-Петербург
Константин Олейников
Россия, Ростов-на-Дону
Наташа Винокурова
Россия, Москва
Владимир Царёв
Россия, Шахты
Иван Зотов
Россия, Москва
Анастасия Алёхина
Россия, Шахты
Макс Кастет
Россия, Ростов-на-Дону
Дмитрий Ананьев
Россия, Москва
Женя Кузьмин
Россия, Ростов-на-Дону
Андрей Борз
Россия, Москва
Владислав Куракин
Россия, Хабаровск
У Валерия Локтионова также имеются еще 418 других контактов в социальных сетях.
Правовая информация
Представленная здесь информация получена из общедоступного открытого источника.
Сайт не несет ответственность за достоверность и актуальность данной информации.
Если вы Валерий Локтионов или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу.
Другие парни и мужчины из города Ростов-на-Дону
Кавказ Джан
Россия, Ростов-на-Дону, 27 лет
Сурен Алиев
Россия, Ростов-на-Дону, 19 лет
Метихан Айденов
Россия, Ростов-на-Дону, 19 лет
Ахмед Ахиев
Россия, Ростов-на-Дону, 21 год
Сергей Аракелян
Россия, Ростов-на-Дону, 20 лет
Виталий Чиликин
Россия, Ростов-на-Дону, 31 год
Андрей Ростовский
Россия, Ростов-на-Дону
Evgeniy Kipelov
Россия, Ростов-на-Дону, 31 год
Виктор Карташёв
Россия, Ростов-на-Дону, 48 лет
Рома Корсун
Россия, Ростов-на-Дону, 36 лет
Димас Колесников
Россия, Ростов-на-Дону, 25 лет
Николай Шабанов
Россия, Ростов-на-Дону
Однофамильцы Валерия Локтионова
Andreo Локтионов
Россия, Москва
Leonid Локтионов
Россия, Мурманск, 44 года
Victor Локтионов
Россия, Владивосток, 36 лет
Александр Локтионов
Россия, Краснодар
Александр Локтионов
Россия, Кострома, 40 лет
Александр Локтионов
Россия, Москва, 52 года
Александр Локтионов
Россия, Курск, 32 года
Александр Локтионов
Казахстан, Астана, 28 лет
Александр Локтионов
Россия, Волгоград, 43 года
Александр Локтионов
Россия, Луганск
Александр Локтионов
Россия, Москва, 29 лет
Александр Локтионов
Россия, Барнаул, 33 года
Поиск по базе данных
Введите фамилию для поиска или воспользуйтесь формой расширенного поиска.