| Интересы: |
Звуки через ухо попадают в так называемую слуховую зону коры головного мозга и возбуждают её. Но она связана с другими зонами, в результате чего возбуждается вся кора головного мозга. Поскольку все функции организма так или иначе регулируются мозгом, то изменения, происходящие в нём, влияют на все физиологические процессы в организме. Даже простой звуковой вибрацией можно влиять на работу любого органа, вплоть до мельчайшей клетки. Но звуки музыкальные — это прежде всего зафиксированная и устойчивая гармония. Подчиняясь этим звукам, все органы и системы начинают работать слаженно. Каждый орган нашего тела, например желудок, имеет свою резонансную частоту, и он очень к ней чувствителен. Когда внешние и внутренние частоты совпадают, происходит активизация работы органа или системы, улучшается их жизнедеятельность. Наконец, человек генетически связан со звуками, которые издают птицы, и эта звуковая среда ему приятна. Голоса птиц закреплены в структурах мозга как раздражитель, связанный с положительными эмоциями, которые рефлекторно возникают, когда мы слушаем пение птиц. А связь между положительными эмоциями и физическим здоровьем хорошо известна. Среди людей, живущих в окружении птиц, немало долгожителей. источник Дата: Понедельник, 05.09.2011, 14.01 | Сообщение # 2 Благотворное воздействие Можно только удивляться благотворному воздействию птичьего пения на человеческую психику. Одни птичьи песни успокаивают, другие поднимают настроение. После некоторых мелодий «душа тянется к перу, перо к бумаге», а после иных наступает крепкий сон. Соловьиное пение — переливчатое, «многоколенное», со свистами, с чередованием мягких и резких, громких и тихих музыкальных обертонов. Поэтому оно взбадривает, создаёт жизнеутверждающее настроение, зовёт к активной деятельности. Оно хорошо лечит депрессивные состояния, неврозы, снимает головную боль, активизирует работу всех органов и систем. Подобным образом действуют на человека и задорные флейтовые песни славки. Учащённое сердцебиение, аритмию могут снять птичьи песни с равномерными ритмами — канареек, певчих дроздов, овсянок, зябликов. Звучные, бодрые мелодии щегла и чижа помогают при неврозах, активизируют работу всего организма. Хроническую гипертонию снимают спокойные и плавные песни чёрного дрозда. Первая весенняя птица — зарянка. Чаще всего она поёт ранним утром и перед заходом солнца. Песню зарянки легко узнать — её переливчатые свисты начинаются с короткого характерного скрипа. Она очень оптимистична. Замечено, что звуковые вибрации, издаваемые зарянками, снимают головные, сердечные и суставные боли, спазмы в печени, желудке, сердце, сосудах. Очень полезны гармоничные звуковые вибрации тем, кто страдает от бессонницы. Вечерний лес наполнен птичьим гомоном: соловьи, певчие и чёрные дрозды, зарянки, зяблики самозабвенно выводят свои трели. Прогулка по лесу перед сном благотворно влияет на общее состояние организма, заметно снижая процессы возбуждения в коре головного мозга. После такой прогулки наступает хороший крепкий сон. Важно, чтобы человек, придя в лес или парк, умел выделять голос нужной птицы и концентрироваться на нём. Значит, сначала надо, слушая голоса птиц, записанные на пластинках, дисках, магнитофонных лентах, научиться различать их. Известный российский биофизик Б. Вепринцев выпустил большую серию пластинок с записями голосов птиц, обитающих на территории России. Можно купить и аудиокассеты и, слушая их, учиться запоминать и узнавать голоса птиц. |
| О себе: |
КОМУ И КАКИЕ ПТИЦЫ ПОМОГАЮТ
ЖИВУЩИЕ НА ВОЛЕ
Соловей
Депрессия, головная боль, хроническая усталость и слабость.
Черный дрозд
Болезни сердца, хроническая гипертония, тахикардия.
Чиж
Раздражительность, вялость, боли в суставах.
Зарянка (малиновка)
Мигрень, спазмы и боли в печени и желудке, болевые синдромы при ПМС и неприятные ощущения при климаксе.
Воробей
Тревожность, слабость после стресса.
Жаворонок
Высокое кровяное давление, бронхиты, трахеиты.
ЖИВУЩИЕ В НЕВОЛЕ
Кенар
Сильные головные боли, высокое кровяное давление, депрессии, боли в желудке и кишечнике.
Щегол
Боли различного происхождения.
Волнистый попугайчик
Мышечная слабость.
Но если даже Вы не можете в какой-то момент позволить себе такое удовольствие - приобретите диск с записями звуков природы - пением птиц, журчанием ручейка, стрекотом кузнечиков. Конечно, это не заменит живого голоса, но удовольствие Вы получите большое. Я часто так делаю. Если день к тому же пасмурный, надеваю очки-антифары для водителей, включаю диск - и я в раю!
Пользуйтесь всеми возможностями природы для своего здоровья и за все благодарите, болезни будут отступать, а Вы с каждым днем будете чувствовать себя не просто здоровым, а (что еще важнее) счастливым человеком! Поверьте - это того стоит.
|