Основная информация про Полину
Полина Кольцова из города Зеленоград, Россия. Родной город - Зеленоград. Знак зодиака Водолей. Из публичных источников получены сведения о биографии Полины: информация о социальных сетях, контактах и друзьях (1295), подписках на группы и сообщества (296), список фотографий.
| Страна: | Россия |
| Город: | Зеленоград |
| Место рождения: | Зеленоград |
| Возраст: | нет данных |
| Дата рождения: | 18 февраля |
| Знак зодиака: | Водолей |
| Семейное положение: | неизвестно |
Интересы, увлечения и жизненная позиция
| Музыка: | |
| Фильмы: | |
| ТВ передачи: | |
| Игры: | |
| Книги: | |
| Интересы: | Наши тренинги: POLE DANCE (танец на пилоне) - идеальный для тебя вид фитнеса, который сочетает в себе элементы хореографии и шестовой акробатики. Отлично подтягивает фигуру, развивает пластику и гибкость. Занятие включает в себя разминку, растяжку, силовую тренировку, работу с шестом (крутки, трюки, связки). Подходит для любого уровня подготовки. POLE EXOTIC Данное направление Pole Dance носит исключительно танцевальный характер. Представляет собой смесь стрип-пластики, танцевальных и трюковых комбинаций, переходов на пилоне, а так же работу в партере. Большое внимание уделяется гибкости, шпагатам и прогибам. Pole Exotic, можно назвать, одним из самых женственных направлений. Красивая осанка, кошачья походка, уверенность в себе - вот лишь немногое из того, чему вы научитесь, посещая занятия по Pole Exotic в нашей студии! POLE SPORT Трюковое направление Pole Dance. Сочетает в себе элементы акробатики, гимнастики, пластики. Ученики на занятия по Pole Sport изучают различные трюки, таким образом растёт общая физическая сила и выносливость учеников. STRETCHING На этих занятиях основной акцент делается на растяжке продольных и поперечного шпагатов, а так же на улучшении гибкости спины. Стретчинг помогает избавиться от лишнего веса, и обрести красивую фигуру. Все это способствует более качественному выполнению элементов на пилоне, а так же имеет положительный эффект для здоровья. ВОЗДУШНОЕ КОЛЬЦО/AERIAL HOOP Цирковой снаряд, одно из направлений воздушной гимнастики. Работа на воздушном кольце - это легкость, грациозность, великолепный баланс гибкости и силы. Предполагает не только изящные позировки и шпагатные элементы, но и динамичные переходы, раскачивания, удержания равновесия. LADY'S POLE Комплекс тренировок, которые включают в себя работы на кардио на силу и на выносливость. Регулряные занятия приводят тело в идеальное состояние, значительно увеличивают мышечную силу! POLE STRETCH MARATHON Занятия сочетают растяжку, упражнения на гибкость, шпагаты и прогибы. Занятия подойдут для тех, кто желает добиться хорошей растяжки, за короткие сроки. |
| О себе: | Воплотить в жизнь, ваши самые творческие фантазии,помогут наши волшебные тренера: Анна Худякова- тренер, по направлению: Pole Dance, Pole Exotic, Pole Sport( Beginer -Базовый уровень), Lady's Pole, Stretching. Анастасия Фёдорова- тренер, по направлению: Aerial Hoop, Pole Sport( Beginer -Базовый уровень), Lady's Pole, Stretching. Олеся Васильева- тренер, по направлению: Pole Exotict( Advancer -Продвинутый уровень), Pole Sport( Advancer -Продвинутый уровень) Advancer, Aerial Hoop, Lady's Pole, Stretching. Николай Мерзляков- тренер, по направлению: Pole Sport( Advancer -Продвинутый уровень), Stretching. Универсальный ответ тому, что ВЫ ожидаете от спортивных занятий, в нашей студии На пилоне возможна проработка всех основных мышечных групп. Особенная точечная нагрузка приходится на мышцы живота (брюшного пресса), рук, ягодиц, внутренней части бедер. Раскрытие женственности и сексуальности, за счет чего происходит повышение самооценки, ведь во время таких тренировок здорово развивается гибкость, пластичность и умение двигаться. Неотъемлемая часть - изучение эффектных, головокружительных трюков, и обретение кошачьей гибкости! Уникальная программа обучения, от дипломированных тренеров, по данным направлениям. Индивидуальные тренинги для любителей и профессионалов любого уровня подготовки, и физических данных.Разработка индивидуальной программы, направленной на достижение поставленной цели (подготовка танцевального номера, коррекция фигуры, общая физическая подготовка) Ученицы, нашей школы, участвуют в различных мероприятиях, шоу-программах и выступлениях. По окончанию, начального курса обучения, выдаётся диплом+ вечеринка с участниками начального курса!!! Обучение, представленному искусству очаровывать, позволит раскрыть свою индивидуальность, чувственность, эффектность и неотразимость! Каждая девушка/женщина, научится самовыражаться в танце, и донести до окружающих свой собственный идеал красоты, уникальности и грации! |
| Деятельность: | Школа BAMBOO Pole Dance & Aerial Hoop #bamboo #bamboopole #bambooschool #bamboodance #ladypole #poledance #polesport #poleexotic #pd #развитиегибкости #stretching #fitnesmarathone #aerialhoop #воздушноекольцо #фитнесмарафон #polefitnes #polefit #полдэнс #полспорт #полэкзотик #полспорт #пилон #танецнапилоне #танецнашесте #стрипластика #пилономания #poledancersforinstagram #polelife #спорт #зеленоградцы #взеленограде #izelenograd #zelenogradru #спортзеленлград #msk #moskow #khimki #solnechnogorsk |
| Владение языками: | Русский |
| Политические взгляды: | |
| Религия и мировоззрение: | |
| Отношение к алкоголю: | |
| Отношение к курению: | |
| Главное в людях: | юмор и жизнелюбие |
| Главное в жизни: | |
| Любимые цитаты: | Даже путь в тысячу ли начинается с первого шага. 千里之行始於足下 |
| Источники вдохновения: | Танцы |
Место жительства
Телефоны, мессенджеры, социальные сети
| Мобильный телефон: | ЗВОНОК 8(495)9982099 |
| Домашний телефон: | СМС 8(985)9982099 |
| Skype: | нет данных |
| нет данных | |
| нет данных |
| нет данных | |
| ВКонтакте | bamboopole |
| Одноклассники | нет данных |
| @ Мой Мир | нет данных |
| YouTube | нет данных |
Друзья и контакты
Владислав Полянинов
Россия
Диана Савич
Россия, Новороссийск
Анастасия Варфоломеева
Россия, Москва
Мария Вокал
Россия, Москва
Юленька Лебедева
Россия, Москва
Original Playlist
Россия, Москва
Мария Карлова
Россия, Москва
Дмитрий Комаров
Россия, Зеленоград
Тиран Тиранов
Россия, Москва
Екатерина Дидур
Россия, Зеленоград
Алёна Абанина
Россия, Елец
Владимир Кочадыков
Россия, Зеленоград
Светлана Некрасова
Россия, Зеленоград
Юля Караулова
Россия, Москва
Юлия Русакова
Россия, Москва
Диана Плясун
Россия, Москва
Роза Арзуманян
Россия, Химки
Ирина Гордеева
Россия, Солнечногорск
У Полины Кольцовой также имеются еще 1274 других контакта в социальных сетях.
Группы и сообщества
LIVE
ВКонтакте, 4 332 027 участников
Шпильки | Женский Журнал
Отношения полов, 3 964 680 участников
Диетические рецепты
Кулинария, рецепты, 1 826 784 участника
Just Fitness | Фитнес Блог
Фитнес, 1 581 188 участников
ВКонтакте с авторами
Творчество, 1 452 724 участника
Vandrouki | Путешествия почти бесплатно (RU)
Туризм, путешествия, 1 212 958 участников
ЙОГА
Здоровый образ жизни, 1 179 632 участника
На диете | Рецепты, Похудение, Фитнес
Здоровый образ жизни, 1 004 663 участника
Здоровое питание | Power of will
Здоровый образ жизни, 939 924 участника
Фитхакерша
Уход за собой, 919 564 участника
Додо Пицца Россия
Доставка еды, 896 473 участника
Низкокалорийные рецепты 906090
Кулинария, рецепты, 800 847 участников
Помимо указаных Полина вступила еще в 284 группы.
Правовая информация
Представленная здесь информация получена из общедоступного открытого источника.
Сайт не несет ответственность за достоверность и актуальность данной информации.
Если вы Полина Кольцова или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу.
Другие девушки и женщины из города Зеленоград
Кристина Миронова
Россия, Зеленоград, 26 лет
Наталия Елисеева
Россия, Зеленоград, 49 лет
Алёна Фролова
Россия, Зеленоград, 20 лет
Elena Ermilova
Россия, Зеленоград, 35 лет
Наталья Кабанова
Россия, Зеленоград, 37 лет
Инесса Бурная
Россия, Зеленоград, 37 лет
Анастасия Полевщикова
Россия, Зеленоград, 37 лет
Людмила Лаврентьева
Россия, Зеленоград, 37 лет
Екатерина Ксюшина
Россия, Зеленоград, 36 лет
Татьяна Кузнецова
Россия, Зеленоград, 28 лет
Nataly Nataly
Россия, Зеленоград, 41 год
Олеся Стадник-Чайковская
Россия, Зеленоград, 39 лет
Однофамильцы Полины Кольцовой
Агата Кольцова
Россия, Москва
Агата Кольцова
Россия, Скопин, 45 лет
Агния Кольцова
Россия, Москва, 30 лет
Ада Кольцова
Россия, Ростов-на-Дону, 74 года
Ада Кольцова
Россия, Новосибирск
Ада Кольцова
Россия, Москва, 36 лет
Ада Кольцова
Россия, 34 года
Аделина Кольцова
Россия, Санкт-Петербург
Адель Кольцова
Россия, Переславль-Залесский, 22 года
Айлуна Кольцова
США, Los Angeles, 22 года
Айлуна Кольцова
Казахстан, Талдыкорган, 22 года
Акулина Кольцова
Россия, Москва, 54 года
Поиск по базе данных
Введите фамилию для поиска или воспользуйтесь формой расширенного поиска.