Основная информация про Ирину
Ирина Иванова из города Снежинск, Россия. Родной город - Снежинск. Девичья фамилия (фамилия до вступления в брак) - Арапова. Семейное положение: замужем. Знак зодиака Близнецы. Из публичных источников получены сведения о биографии Ирины: информация о высшем и среднем образовании, родственниках, социальных сетях, контактах и друзьях (2742), подписках на группы и сообщества (484), список фотографий.
Интересы, увлечения и жизненная позиция
| Музыка: | Можно послушать например Агату кристи, Депиш Мода, ПОПсу то же можно!!! |
| Фильмы: | Пёрл Харбор, Судьба, Искуственный разум...А вообще многие фильмы кроме тупых боевиков без всякого смысла |
| ТВ передачи: | |
| Игры: | 65 правил, которые Изменят ВСЮ Твою Жизнь... 1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть. 2. Рано вставай (5-6 утра). 3. Пей много воды (1, 5 - 3 литра в день). 4. Принимай контрастный душ для оздоровления. 5. Планируй свой день. 6. Ставь цели, но не привязывайся к ним. 7. Прощай, прощай, прощай своих друзей и врагов. Мы несовершенны, поэтому прощай другим их несовершенства. 8. Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше — 30—60 минут. 9. Не пей сразу после еды. 10. Избегай негативного окружения. 11. Если все-таки оказываешься в разрушающей среде, учись «от обратного», т.е. каким «не быть». 12. Будь верным своей мечте. 13. Окружи себя достойными людьми, которые будут способствовать твоей реализации. 14. Занимайся спортом каждый день. 15. В периоды кризиса выполняй программу-минимум. 16. Учись у профессионального наставника, который поможет ускорить твой профессиональный рост. 17. Работай, наслаждаясь. 18. Если работа не нравится, но она необходима для роста и приближает к цели, продолжай ее делать. 19. Если работа не нравится и не приближает к цели, бросай ее. 20. Верь в себя. 21. Глубоко дыши как можно чаще в течение дня. 22. Молись каждый день, очищай душу. 23. Регулярно обновляй плейлист любимых песен, слушай их, когда нужна энергетическая подзарядка. 24. Найди лучших учителей в каждой сфере жизни и учись у них. 25. Отдавай от 10% дохода на благотворительность. 26. Не скупись на похвалу, особенно для своей команды. 27. Будь эмоциональным в похвале и сдержан и деликатен в критике. 28. Помни: какое бы хорошее дело ты ни делал, всегда кто-то будет недоволен. Это неизбежно. 29. В успехе испытывай благодарность за победу. В поражении испытывай благодарность за опыт. 30. Будь иногда ребенком, позволяй себе подурачиться. 31. Помни, что самое важное нужно делать в первую очередь. 32. Применяй как можно чаще принцип «два в одном» (одновременное занятие спортом и прослушивание аудиокниг, дела по дому и мотивирующее видео). 33. Чтобы испытывать счастье от работы, думай только об отдаче, а не о том, сколько денег заработаешь в результате. 34. Стремись к росту, не бойся препятствий. 35. Помни: чтобы достичь мастерства в любом деле, нужно как минимум 10 тысяч часов усердной работы. 36. Маленькие ежедневные улучшения ведут к масштабному успеху. 37. Здоровайся с людьми первым и улыбайся им. Только сильный и успешный человек может позволить себе первым проявить доброжелательность. 38. Единственный достойный стандарт — это самый лучший. 39. Деликатно прощайся с теми людьми, которые не способствуют реализации твоего потенциала. 40. Если это твои родственники, люби их и принимай их такими, какие они есть. Они, скорее всего, никогда не изменятся. 41. Вообще не пытайся никого изменить. Попытки изменить окружающих людей — самый верный путь к несчастью. 42. Вдохновение приходит в результате правильного образа жизни. 43. Чем хуже питание и чем ты менее подвижней, тем меньше желания и страсти в работе. 44. Будь «лифтом» для окружающих людей. Поднимай их. 45. Относись к критикам с пониманием. Это нереализованные люди, у которых нет большего наслаждения, чем высказывать свое неодобрение. 46. Если критик имеет квалификацию и говорит от чистого сердца, сделай его другом. Пусть он поможет тебе стать лучше, а ты, в свою очередь, найди способ компенсировать его за вклад в твой успех. 47. То, что позади в твоей жизни и что ждет тебя впереди, — зеркальное отражение того, что ты имеешь в ней сейчас. 48. Мотивация должна идти изнутри. Если ее нет, то причины могут быть только две: либо нет энергии, либо занимаешься не тем делом. 49. Никогда не принимай никаких жизненно важных решений в плохом настроении. Сначала войди в положительное пиковое состояние, потом решай, как жить дальше. 50. Читай почту и соц. сети 2 раза в день. Максимум. 51. Слова вдохновляют и слова разрушают. Выбирай их с чуткостью и любовью. 52. Любить человека — это помочь ему реализовать себя. Даже если это будет в ущерб твоим собственным желаниям. 53. Наслаждайся одиночеством. 54. Никогда не поздно начать новое дело, внедрить новую привычку и завести новое хобби. Продолжай искать то, что расширит твой кругозор. 55. Возможность и способность вдохновлять других на реализацию их потенциала — высшая награда из тех, которые существуют. 56. Веди дневник успеха, особенно по категориям, над которыми работаешь больше всего. 57. Выполняй договоренности. Для этого не обещай ничего, если не уверен на 100%, что сможешь это сделать. 58. Избегай сплетен. 59. Следи за новостями, за политикой, за экономикой, развивайся сферически. 60. Но помни, что смысл жизни в другом — в глубоком понимании законов мироздания и следовании им. Это приведет к счастью. 61. «Из активных и умных побеждают активные. А среди активных — самые умные.» Сочетай ум и активность. 62. Анализируй каждое значительное событие в своей жизни. Какой урок ты извлек из него? 63. Перестань делать то, что не способствует тв |
| Книги: | Просто обожаю творчество Веллера, вообще люблю умных людей |
| Интересы: | Люблю общаться с разными людьми, обожаю делать нужные дела и просто жить!!! |
| О себе: | Разглашение, копирование, распространение моей личной информации или любые другие противоправные действия по отношению к моему профилю в социальной сети строго запрещены. Вышеупомянутые запреты также налагаются на сотрудников, студентов, агентов или любой другой персонал, так или иначе подконтрольный "ВКонтакте". Информация, размещаемая в данном аккаунте является конфиденциальной. Нарушение приватности моих данных является нарушением закона. Психотерапевт Шед Хелстеттер в одной из своих книг напечатал список «главных мыслей» и рекомендаций всех психотерапевтических книг. Это: 1. Верь в себя 2. Придерживайся собственных приоритетов 3. Возьми ответственность за свою жизнь 4. Создай сам свое будущее 5. Сфокусируйся на том, что ты хочешь 6. Визуализируй свои цели 7. Никому не позволяй контролировать твою судьбу 8. Будь креативным 9. Думай крупными масштабами, но разбивай работу на малые части 10. Контролируй стресс 11. Думай позитивно 12. поставь конкретные цели и регулярно пересматривай их на предмет нужности и правильности 13. посвяти часть своего дня для улучшения состояния своего ума 14. Пересматривай полученные результаты, их ценность и применимость в жизни 15. Будь толерантным 16. Делай любое дело с любовью 17. Избавься от ненависти 18. Будь смелым 19. Определи, что из твоих знаний о жизни является на самом деле иллюзией 20. Будь честным 21. Работай упорно 22. Верь, что деньги – добро и они придут к тебе 23. Имей веру 24. Если ты согласился что-то делать, наслаждайся этим делом 25. Будь сильным 26. Не скрывая своих чувств 27. Руководи сам своим временем, планируй его 28. Одевайся соответственно ситуации 29. Научи себя делать паузу в работе 30. Ешь правильно 31. Веди себя благоразумно 32. Принимай помощь от тех кто симпатизирует твоим целям 33. Помогай другим 34. Поддерживай мотивацию 35. Медитируй 36. Будь оптимистичен 37. Верь другим и будь достоин доверия 38. Пойми, что успех важнее денег 39. Будь добрым и великодушным 40. старайся увидеть «большую картину» в ситуации 41. Заботься о деталях 42. Будь организованным 43. Не откладывая дела 44. Контролируй свою жизнь 45. Смотри на проблемы, как на возможности 46. Узнай как можно больше о своей работе и применяй свои знания на практике 47. Не бойся успеха 48. Действуй 49. Никогда не сдавайся 50. Старайся достичь гораздо больше, чем ты мечтал. стараюсь придерживаться) |
| Деятельность: | Инициатор создания клуба Молодых Мам города Снежинска http://vk.com/club38997921 |
| Владение языками: | Русский |
| Политические взгляды: | умеренные |
| Религия и мировоззрение: | Православие |
| Отношение к алкоголю: | компромиссное |
| Отношение к курению: | компромиссное |
| Главное в людях: | доброта и честность |
| Главное в жизни: | семья и дети |
| Любимые цитаты: | "Добивайся того чего ТЫ хочешь, оно не придет само!" "Судьбу можно изменить, если ты знаешь свою судьбу!" "Относись к людям так, как ты хочешь, чтобы они относились к тебе..." "Поступай с другими так, как ты действительно хотел бы поступать с другими." "...внешность всё равно играет достаточно большое значение. я ещё нигде не видела, чтобы парень кричал: вау, девушка, какой у вас охуительный внутренний мир!" "...Когда ты учишься – ты лишь открываешь для себя то, что ты давно уже знаешь. Когда ты совершаешь поступки – ты показываешь, что ты действительно знаешь это. Когда ты учишь – ты лишь напоминаешь другим, что они знают все это так же хорошо, как и ты." "...Мы сами создаём окружающий нас мир. Мы получаем именно то, что заслуживаем. Как же мы можем обижаться на жизнь, которую создали для себя сами? Кого винить, кого благодарить, кроме самих себя! Кто, кроме нас, может изменить её..." "Если хочешь, чтобы девушка была ангелом -создай для нее рай" "Прощать это свойство сильных людей" "Пунктуальность-это кража времени." Оскар Вайдел Омар Хайям Других не зли и сам не злись, Мы гости в этом бренном мире. И если что не так, - смирись, И будь умнее: улыбнись, Холодной думай головой. Ведь в этом мире все закономерно: Зло, излученное тобой, К тебе вернется непременно. |
| Источники вдохновения: | Солнечный день, улыбки моих детей, улыбка моего любимого, желание достичь поставленной цели! |
Родственники
| Имя | Степень родства | Дата рождения |
|---|---|---|
| Александр | сын/дочь | нет данных |
| Влад Устинов | брат/сестра | нет данных |
| Дмитрий | отец/мать | нет данных |
| Никита | сын/дочь | нет данных |
| Татьяна | отец/мать | нет данных |
| Ярослав | сын/дочь | нет данных |
Место жительства
Среднее образование
| Школа № 123
начало обучения с 2001г.
-
выпуск 2003г.
|
Россия, Снежинск |
Высшее образование
|
СФТИ НИЯУ МИФИ (СГФТА), дата окончания: 2009 Факультет: Факультет информационных технологий
Кафедра: Вычислительные машины, комплексы, системы и сети
Статус: Выпускница (магистр), Очное отделение
|
Россия, Екатеринбург |
Телефоны, мессенджеры, социальные сети
| Мобильный телефон: | нет данных |
| Домашний телефон: | нет данных |
| Skype: | iriska_arapova |
| нет данных | |
| нет данных |
| нет данных | |
| ВКонтакте | irishka_snz |
| Одноклассники | нет данных |
| @ Мой Мир | нет данных |
| YouTube | нет данных |
Друзья и контакты
Татьяна Будзинская
Россия, Краснодар
Макс Авто
Россия, Челябинск
Андрей Соколов
Россия, Хабаровск
Андрей Зюзев
Россия, Снежинск
Павел Савченко
Россия, Москва
Иван Черепашкин
Россия, Краснодар
Татьяна Коновалова
Россия, Озерск
Ольга Ким
Россия, Челябинск
Вячеслав Владимирович
Россия, Краснодар
Александр Абраменко
Россия, Снежинск
Рука Помощи
Россия, Челябинск
Антон Сумин
Россия, Омск
Глеб Иванов
Россия, Челябинск
Александр Чубаров
Россия, Москва
Ziliya Sharipova
Украина
У Ирины Ивановой также имеется еще 2721 другой контакт в социальных сетях.
Группы и сообщества
БОРЩ
Юмор, 4 382 029 участников
Чёткие приколы
Юмор, 4 304 003 участника
Лайфхак
Юмор, 3 663 030 участников
Убойные приколы :D
Юмор, 3 160 883 участника
Food.ru — Главная кухня страны
Кулинария, рецепты, 3 129 635 участников
Женские Хитрости | Лайфхакерша
Здоровый образ жизни, 2 982 474 участника
Begin English. Английский язык для всех
Образование, 2 923 993 участника
Маникюр 2022 | Дизайн ногтей
Уход за собой, 2 867 572 участника
Школа красоты
Уход за собой, 2 770 439 участников
Интеллектуальный юмор
Юмор, 2 666 437 участников
FUN
Юмор, 2 654 690 участников
Я хочу...
Юмор, 2 630 394 участника
Помимо указаных Ирина вступила еще в 472 группы.
Правовая информация
Представленная здесь информация получена из общедоступного открытого источника.
Сайт не несет ответственность за достоверность и актуальность данной информации.
Если вы Ирина Иванова или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу.
Другие девушки и женщины из города Снежинск
Анна Сазонова
Россия, Снежинск
Ольга Тасоева
Россия, Снежинск, 51 год
Елена Снежинск
Россия, Снежинск
Рудольф Руди
Россия, Снежинск
Оксана Новикова
Россия, Снежинск, 33 года
Юлия Крылова
Россия, Снежинск, 26 лет
Лера Гурова
Россия, Снежинск
Наталья Кератинова
Россия, Снежинск, 40 лет
Валерия Куценко
Россия, Снежинск, 32 года
Елизавета Березина
Россия, Снежинск, 33 года
Юлия Сайфутдинова
Россия, Снежинск
Наталья Федорова
Россия, Снежинск
Однофамильцы Ирины Ивановой
Alessa Иванова
Россия, Москва, 32 года
Anelyana Иванова
Россия, Якутск
Anfisochka Иванова
Россия, Томск
Angel Иванова
Россия, Москва, 46 лет
Diana Иванова
Украина, Одесса, 40 лет
Flora Иванова
Россия, Москва
Galina Иванова
Россия, Мончегорск, 38 лет
Galincka Иванова
Россия, Тамбов
Hell Иванова
Россия, Санкт-Петербург, 38 лет
Irina Иванова
Украина, Киев
Поиск по базе данных
Введите фамилию для поиска или воспользуйтесь формой расширенного поиска.