YOGA LIFE (Kemerovо)

НАМАСТЕ, дорогие ЙОЖИКИ!

Меня зовут Наталья Фокеева, являюсь сертифицированным инструктором по хатха - йоге. Свою практику по хатха – йоге начала в Томске в 2010 году под руководством опытного практика Вячеслава Овсянникова. В 2013 году прошла сертифицированный курс для преподавателей по фитнес – йоге по авторской тренировочной методике В. Овсянникова. Обучалась на семинарах у таких известных преподавателей как: Сергей Агапкин, Илья Журавлев, Михаил Константинов, Наталья Янчук, Сергей Бабкин. В настоящее время прохожу обучение под руководством основателя и ведущего преподавателя Аштанга Йога Центра (г. Москва) Михаил Константинов, и ведущего преподавателя Agapkin Yoga Station – Сергея Агапкина (г. Москва) по курсу преподавателей хатха йоги, и йогатерапии.

Я пришла в йогу совершенно случайно, а теперь понимаю, что для меня йога – это Путь. Путь саморазвития и самосовершенствования, путь, по которому я следую с огромной благодарностью всем Учителям, у которых училась и продолжаю учиться. Постепенно, моя личная практика йоги все больше наполняла мое внутреннее пространство и, шаг за шагом, это привело к желанию отдавать, делиться - преподавать. На своих занятиях больший акцент делаю на йогатерапию позвоночника. Сама я предпочитаю динамичную, хорошо структурированную последовательность асан с акцентом на дыхание. Такая практика омолаживает и очищает организм, придает спокойствие уму, и внутреннюю силу.

Йога дарит мне внутренние равновесие, чувство собранности и заряд невероятной энергии изнутри. И еще, это невероятное состояние, которое приходит после практики, ощущение внутреннего спокойствия, умиротворения, любви, и этим ощущением хочется делиться со всеми.

Просто приходите и вы сами все поймете…

"Практикуй, практикуй, практикуй ... все придет" Sri K.Pattabhi Jois

Жду Вас на своих занятиях по адресу: г.Кемерово пр.Кузнецкий 55 (3 этаж), студия "Тринити"