WORKOUT CENTER. Центр функциональных тренировок

Первый в России Воркаут Центр. открыт в 2012 году.
Пространство для тренировок, знакомства и общения.

Наши программы направлены на комплексное улучшение вашей общей физической формы, а также развитие выносливости, скорости, координации движений, силы. В отличие от силовых упражнений на тренажерах, тут вы будете использовать абсолютно все группы мышц.

Упражнения чрезвычайно энергоемки, что позволяет быстро и эффективно сжигать калории во время занятий.

Что вы получите от тренировок:
- Нагрузки на все группы мышц для увеличения силы и выносливости.
- Функциональные тренировки.
- Подготовка тела к тренировкам.
- Тренировки со своим весом.
- Укрепление и восстановление здоровья.
- Нормализация веса.
- Стройное, гибкое и красивое тело.
- Сила воли, стрессоустойчивость и уверенность в себе.

У вас будет возможность пообщаться с приглашенными гостями – известными профессионалами в своей области.

Программы:
- "WORK FIT" Функциональные тренировки.
- «Будь готов» (подготовка к ВФСК ГТО).
- Подготовка к "ГОНКЕ ГЕРОЕВ".
- ОФП (детские группы).
- "WorkOut" / Калистеника.
- "CrossFit".
- Растяжка.