Ушу и тайцзицюань в Санкт-Петербурге

Тайцзицюань - древняя китайская практика, объединяющая в себе тренировку всего тела и концентрацию внимания. Популярное направление в китайском ушу.

Тайцзицюань:
- развивает гибкость, ловкость, устойчивость
- улучшает кровообращение и дыхание
- помогает быть в хорошей физической форме
- нормализует обмен веществ
-учит управлять своим телом и разумом.

_________________________________________
УШУ (武術)- это боевое искусство, пришедшее из древнего Китая

В настоящее время, ушу - это зрелищный вид спорта, который сочетает в себе основы гимнастики, акробатики, кулачных техник, элементы дыхательной гимнастики, а так же владения различными видами традиционного китайского оружия!

На занятиях ребенок развивается не только физически, но и развивает важные личностные качества: целеустремленность, смелость, настойчивость, уверенность в своих силах.

У нас ведутся групповые и индивидуальные тренировки по
#тайцзицюань для взрослых
#ушу для детей
__________________________________________

м Чернышевская
Кирочная 54е