Урокимедитации | Москва

Урокимедитации – это онлайн-проект по обучению медитации с нуля. Более 100 уроков о технике и логике медитации, трудностях и вдохновении, философии и практике.

урокимедитации.рф – сайт с бесплатным пошаговым видеокурсом о йоге. Оформить подписку очень просто – оставьте электронный адрес на сайте и каждые три дня вам будет приходить короткое видео с новым уроком.

Здесь в группе вы получите:

- новые видео проекта
- ответы на ваши вопросы
- общение с единомышленниками
- вдохновение и пользу для практики
- анонсы онлайн и офлайн событий

Ведущий курса Урокимедитации – Дада Садананда:

- Опыт медитации: более 17 000 часов
- Дал личное посвещение и направляет в практике более 1000 человек, около 12000 прошли обучение универсальной технике
- Подготовил более 40 инструкторов йоги и базовой медитации
- Провел 3 года в йогических монастырях Швеции и Индии
- Ежегодно проводит семинары в 20 городах РФ, Китае, Тайване и Средней Азии

Больше видео о йоге и медитации на YouTube канале проекта: http://www.youtube.com/channel/UCNOjndUve_-AzsvmbPhPbpA