Twerk | Stretching by Ashley Bakker

В данной группе находится вся информация о занятиях Twerk/Booty Dance и Stretching в Нижнем Новгороде!

Сейчас я работаю в студии "ROOFTOP" - Нартова 2, зал 5011.

Приглашаю вас учиться этому стилю танца у меня:)) это очень весело,а главное, эффективно !

Плюсы занятий Twerk:
+координация движений
+владение своими бедрами в идеале
+подтянутые мышцы ягодиц, пресса и ног
+пассивное сбрасывание веса
+хорошее настроение после тренировок
+отличное влияние на женское здоровье
+приходит раскрепощенность и исчезают все комплексы
+ну и конечно , постоянное внимание сильного пола !

Все это действительно работает !!