Татьяна Гусева. Блог.

«Главное не рост, не возраст и не вес. Главное - не ссать» (с) Спортсмен, тренер, путешественник, блогер. У меня большой проект, посвящённый питанию, и своя студия кроссфита. Я верю, что физическая активность и разумный подход к еде стоят во главе жизни, позволяя не только оставаться здоровым, но и делать то, что хочешь - в любом возрасте и при любых исходных данных. О себе: Победитель и призер российских и европейских соревнований по СrossFit МСМК по жиму лежа, кмс по пауэрлифтингу, Чемпионка мира по историческому средневековому бою Тренер. Тренерский стаж более 10 лет. Более 20000км на велосипеде по миру в одиночку. Пробежала марафон (42,2км) в кольчуге весом 7кг Мои проекты: Студия функционального тренинга "Варяг". Курс осознанного питания. Я только что проехала 1400 километров по Ирану, и сейчас возвращаюсь в Россию через всю Европу. На велосипеде. Одна. Интересно? Подписывайтесь и узнавайте, как осознанный подход к еде и спорту помогает расширять границы мира!