SUP САПСЕРФИНГ САМАРА САПЕРНАЯ 1. КЛУБ GOOD WIND

#SUPсерфинг или #САПсёрфинг (от английского Stand Up Paddle) вид #серфинга, в котором катание на доске подразумевает использование весла.
За последнее время сапсерфинг стал очень популярным, благодаря тому, что:
️ Позволяет поддерживать тело в отличной физической форме ( за час гребли на #сапдоске расходуется от 300 до 1000 калорий).
️Тренируются все группы мышц тела и развивается вестибулярный аппарат.
️Нетравмоопасен для суставов и связок, используется, как средство реабилитации после травм суставов и сухожилий.
️ Укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы.
️Снимает стресс, позволяет эмоционально отдохнуть.

Мы предлагаем:
- Обучение и тренировки. #обучениенасап
- Походы на #САПах по маршрутам различной протяженности и уровней сложности. #саппоходы #прогулкинасап
- #ПрокатSUPдосок.
- Аренда #сапбордов для фотосессий ( приглашаем фотографов к сотрудничеству)
- Однодневные туры по протокам Волги, рекам Кинель, Сок, Самара.
- Аренда сапов для занятий йогой и фитнесом (приглашаем тренеров к сотрудничеству).
- Консультации и помощь при выборе и покупке #САП-бордов.