СТУДИЯ ТИШИНЫ - йога и фитнес в Севастополе

Студия Тишины - это самая большая студия йоги в Севастополе, основанная Еленой Антилоговой в 2012 году.

На сегодняшний день у нас 30 направлений для взрослых и детей, 3 специально оборудованных зала, команда из 35 сертифицированных преподавателей и более 2000 учеников. За 9 лет работы 1500 беременных женщин родили здоровых деток и стали счастливыми мамами с помощью наших занятий.

Наши направления:
- Хатха-йога
- Йога для начинающих
- Йога для беременных
- Йогатерапия
- Йога в потоке
- Йога "Здоровый позвоночник"
- Йога критического выравнивания
- Кундалини йога
- Йога "Мама и малыш"
- Пилатес
- Пилатес + гамак
- Кинезиотерапия
- Стретчинг
- Стретч-йога
- Стретчинг+пилатес

- Just Fly
- Аэро-йога

- Фитнес
- Фитнес-лайт
- Силовой фитнес

- Bodyflex

- Facebuilding (гимнастика для лица)

ДЛЯ ДЕТЕЙ

- Baby-йога (1,5 — 2,5 года)
- Детская йога (2,5 — 5 лет)

- Йога для детей (4 — 8 лет)
- Йога для подростков (8- 14 лет)
- Акробатика
- Айкидо

- Йога в гамаках для подростков ( от 10 лет)
- Йога в гамаках для детей (от 7 лет)

Многие занятия для детей проходят одновременно со взрослыми. Это отличная возможность заниматься параллельно и приучать ребёнка к здоровому образу жизни.

Имеются различные виды общеукрепляющего и лечебного массажа.

Для беременных есть занятия с перинатальным психологом, где можно узнать всё о родах, грудном вскармливании и уходе за малышом.

Задать вопрос онлайн: vk.me/tishina.yoga

Подобрать занятие: vk.com/app5619682_-37012459#396674

Получать новости со скидками и бонусами: vk.com/app5748831_-37012459

Посмотреть отзывы: vk.com/topic-37012459_39269350

#студиятишины_обучение
#студиятишины_команда
#студиятишины_отзывы