STRONG by Zumba®

STRONG by Zumba ™ - революция в привычном для вас формате класса ZUMBA® ,
объединившая на это раз оптимистичные ритмы с мощными кардио- и силовыми
движениями, спрособными раскалить ваш фитнес-потенциал до предела!
• Осознанное прогрессивное сопротивление и перегрузки, плиометрика и функциональное
работа с использованием только своего собственного веса тела - все в одном динамичном,
ориентированном на результат классе, способном гарантированно бросить вызов всему
вашему телу.
• Опираясь на проверенные методы высоко интенсивного интервального тренинга (HIIT), мы
добавили ZUMBA® твист HITTZ - High Intensity Tempo Обучение - ZUMBA® стиль!
• Сила ударов и ритмов заставит вас призвать всю свою мощь, силу, скорость и выносливость,
Оптимизируйте свою тренировку и сделайте каждую ее минуту за пределом своих
возможностей!

В России ZES™ по Strong by Zumba™ :
Наталья Булл ZES™ ( Великобритания)
Олеся Ракульцева ZES™ (Екатеринбург, Россия)