Сеть фитнес-клубов РЕЖИМ

РЕЖИМ - новый, доступный формат фитнес-клуба рядом с вами.
Современные тренажеры, самые необходимые функциональные зоны, групповые тренировки мирового уровня Les Mills.
Фитнес-клуб для тех, кто ценит качество, нацелен на результат и не привык переплачивать.

Наши адреса:

г. Нижний Новгород, пр. Героев 72А, ТЦ EUROSPAR, 2-й этаж
г. Нижний Новгород, ул. Щербакова, 15, БЦ Каскад Хаус, 2-й этаж
г. Нижний Новгород, пр. Молодёжный, 2А, ЦДСО"ЗВЕЗДА"

Режим работы:
пн -пт 7.00-23.00
сб-вс 9.00-22.00

Наш сайт: http://regym.su

Самые популярные групповые программы в фитнес-клубе «РЕЖИМ»
⠀
Les Mills BODYCOMBAT - кардио-тренировка на основе элементов боевых искусств
⠀
Les Mills BODYPUMP - самая популярная тренировка со штангой в мире, отличная альтернатива тренажёрному залу
⠀
Les Mills BODYBALANCE - сочетание элементов силовой йоги и пилатеса, улучшит гибкость и подвижность в суставах, снизит уровень стресса
⠀
Les Mills BODYSTEP - кардио-силовая тренировка с использованием степ-платформы.

Les Mills SH’BAM- живая зажигательная тренировка, которая позволит достичь хорошей формы и выразить себя через танцевальные движения.
⠀
StrongCore - силовая тренировка средней интенсивности, направленная на усиленную проработку мышц кора.
Поможет обрести сильный пресс, правильную и красивую осанку и укрепить мышцы спины.

Pilates — это модное направление фитнеса для здоровья и красоты в любом возрасте. Эффективность упражнений высокая, так как они выполняются в плавном темпе. Исключается риск травм. Основная задача пилатеса — тонко чувствовать все зоны своего тела, регулировать самочувствие и строить гармоничную фигуру