Роман Зеленов || Эффективное мышление

Привет!

Меня зовут Роман Зеленов. Коротко расскажу о себе и о чем пишу.

Мне 41 год из которых четверть века изучаю тему физиологии, психологии и мышления.

Изначально тема с физиологией была завязана на спорт, а психология и мышление просто всегда были интересны.

Сразу скажу, я не врач, поэтому в вопросы лечения не лезу. Не психолог (хотя сейчас нахожусь в процессе получения второго высшего образования по специальности «Практическая психология»), да и не хочу им быть, т.к. примерно в 30 лет пришел к понимаю, что чистая психология, без привязки к физиологии, зачастую ведёт не туда, куда нужно.

Мои знания - это результат самообучения на протяжении всей жизни, в т.ч. разнообразного личного опыта и ошибок, которых было совершено не мало.

По спорту результаты такие:
- кандидат в мастера спорта по шахматам,
- имею результаты на уровне мастера спорта по пауэрлифтингу (не заморачивался с выступлением на соревнованиях, поэтому до сих пор не получил это звание, планировал это исправить в 2020 году, но пандемия внесла свои коррективы).

В целом, к своим годам накопил огромное количество опыта и знаний, много разных мыслей, которыми и делюсь на своей странице и в этой группе.

Также, на данный момент развиваю следующие направления и проекты:

- личная страница: vk.com/romgreen

- персональная работа с людьми, отзывы можно посмотреть здесь:
зеленов.рф/category/otzyvy

- зеленов.рф – личный сайт

- сайт по витаминам и минеральным веществам (в разработке).

Плюс к этому, написал мини-книгу «Основы здоровья: сон» и сейчас завершаю работу над полноформатной книгой по теме сна. В планах написание книг и по другим темам (стресс, восстановление и т.д.).

Если кратко, то так. Можно написать намного больше, но это получится неприлично много.

Спасибо, что прочитали и добро пожаловать!