Практикум "Смехотерапия души"

Друзья, давайте знакомиться в Радости , а боль и слезы выйдут через Смех ! Давайте обратимся к Мудрости внутри вас, спрятанной про запас, на "авось" ! Давайте смеятся от души всерьез , проживая сцены нежности в соприкосновении со слабостью ! Будьте готовы к веселью в Театре Души, встрече сознания с подсознанием !

Смехотерапия — одна из самых простых, эффективных и понятных каждому человеку практик. Смех обладает целительными и медитативными свойствами, меняя химию организма, высвобождая эмоции из-под контроля ума. Смех отрезвляет и центрирует, расслабляет и очищает на физическом и ментальном уровне. Смех достигает самой сокровенной части мозга и раскрывает сердце. Смех делает нас более живыми и сияющими, более спонтанными и творческими.

Схема занятия:

- Театр Души (воспроизведение ваших жизненных сценариев, где вы будете иметь возможность ОСОЗНАТЬ, ПРОЖИТЬ свою радость или отпустить печаль,боль благодаря юмору и смеху
- йога смеха -это комплекс упражнений для стимулирования смеха, дыхательные техники и лёгкие физические упражнения, которые помогают раскрыться естественному смеху, усиливая эффект при групповом процесс
Учимся смеяться над собой и другими !
- погружение в осознанное дыхание, расслабление души и тела

Елена Майя-парапсихолог, проводник в мир ваших чувств, тайн подсознания, помогаю раскрыть творческий потенциал, ясновидеть возможности вашей силы Радости https://vk.com/club80291707 ; о Пути и методе Елены здесь https://vk.com/topic-80291707_31901596

Предварительная запись обязательна, звоните 8911 772 5983
ст-ть участия 2000р

место проведения уточняется (светлое душевное пространство)