Первый Мужской | Андрей Блок

ПМ (Первый Мужской) — это сообщество, которое объединяет самых разных людей, заинтересованных в повышении качества жизни за счёт увеличения возможностей организма. Мы пишем про атлетизм, питание, здоровье, отношения, стиль, уход за собой, похудение, обучение методикам сохранения молодости, здоровья и максимальной энергии.

Андрей Блок — автор одноимённого мужского ютуб канала, атлет, сертифицированный специалист в области питания и физической культуры. Теперь мы ведем онлайн журнал для мужчин и не только.