Один навык в неделю l Сделай себя сам

Что вообще такое навыки и для чего они?! Навыки это программы, которые мы устанавливаем в свой компьютер (мозг) и которые помогают нам лучше, быстрее, эффективнее, успешнее жить. Простой пример: если на компьютере нет Word или Exel, то это будет очень сильно тормозить работу с любым документов (только через программу блокнот) и практически невозможную с таблицами. Если на компьютере не установлены программы для работы с видео мы не можем посмотреть фильм. И какой бы крутой не был компьютер без программ, которые бы ему помогали в работе это просто бесполезный кусок железа, который потребляет электроэнергию и злит. А у другого человека стоит стареньких древний компьютер, но на нём стоит и Word и Exel и другие программы, которые позволяют эффективнее использовать сам компьютер. Что получается?! Он в сотни раз круче и эффективнее самого дорогого компьютера без программ. Шутка природы в том, что у нас у каждого стоит в голове самый совершенный компьютер, нужно только установить правильные программы. Установка которых как и с домашним компьютером, ноутбуков или телефоном не требует много времени.

Методика «маленьких перемен» работает. Я знаю это, потому что воочию видел результаты ее действия на многих людях, которые сумели отказаться от мысли «изменить себя сразу» в пользу тактики маленьких шагов, растянутых во времени. И это правильно: маленькие перемены менее болезненны и более реальны. Вдобавок вы быстрее видите результат. Независимо от того, что именно человек хочет изменить в себе, принципиальны три момента: любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений; тактика «всё или ничего» зачастую не срабатывает; маленькие перемены в себе подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху.