Мандала. Исцеляющая арт-терапия.

Марафон позитивных изменений с арт-терапевтом Анной Быковой.
Как изменится ваша жизнь через 99 мандал?

Творческая исследовательская группа, посвященная терапии методом мандалы.
Рисуем мандалы. Наблюдаем жизненные изменения. Делимся своим опытом.

Можете добавить свою мандалу на стену группы и получить обратную связь от участников

Когда-то Юнг обнаружил, что его пациенты — сами спонтанно рисуют мандалы – на определённых этапах психотерапии. Так родилась юнгианская арт-терапия – терапия мандалами.

Как бы плохо вы себя ни чувствовали, циркулярная форма мандалы помогает преодолеть и тревогу, и неуверенность в себе, потому что круг — структура «организующая».
Если вы будете регулярно рисовать мандалы (даже не анализируя их!), исцеляющие механизмы психики и соматики запустятся сами.