LifeStyle | Natural Food

В группе - рецепты блюд ТОЛЬКО из натуральных продуктов. Рецепты БЕЗ синтетического сахара, БЕЗ рафинированной муки, БЕЗ соли, БЕЗ дрожжей, БЕЗ мяса, БЕЗ любых вредных ненатуральных добавок.

Если вы хотите придерживаться здорового образа жизни, но не готовы отказывать себе во вкусной еде - в этой группе найдётся решение!

Я сама не люблю проводить много времени на кухне, поэтому делаю подборку рецептов, которые ПРОСТО и БЫСТРО готовить. Из продуктов, которые можно найти в любом магазине.

ПОЛЕЗНОЕ и ВКУСНОЕ можно и нужно совмещать!

Друзья, моя группа - только для тех, кто УЖЕ умеет готовить. То есть для тех, кому не нужно объяснять, что авокадо перед нарезкой надо помыть, почистить и избавить от косточки, а в форму для запекания надо класть фольгу, смазанную маслом. В моих рецептах вы НЕ найдёте подобных ненужных, отвлекающих и раздражающих указаний. Все рецепты максимально лаконичны.

Почти все умеющие готовить люди готовят «на глазок». Мы давно привыкли к своим кастрюлям и сковородкам, знаем сколько картофеля и лука необходимо для супа. И уж точно мало кто отмеряет крупу для каши с помощью мерного стаканчика.

Лично мне никогда не нравились указания сколько взять граммов, миллилитров или столовых ложек чего-либо, они отвлекают от процесса, на них «спотыкается» глаз! Почему бы просто не указать список ингредиентов, а «сколько вешать в граммах» мы и так прекрасно знаем!

Группы ТОЛЬКО со списком ингредиентов и лаконичными рецептами без лишней «воды», содержащей рецепты блюд ТОЛЬКО из натуральных продуктов, БЕЗ соли и сахара, БЕЗ рафинированной муки и дрожжей, я найти не смогла – пришлось её создать!

Здоровый образ жизни - это НОРМА, друзья!

Будем здоровыми!

P.S. ВСЕ рецепты со стены продублированы в альбомах, выбирайте :-)))