Лечение остеохондроза, протрузии и грыжи диска

Профилактика остеопороза
Профилактика остеопороза подразделяется на первичную и вторичную.
Первичная профилактика направлена на создание и поддержание прочности скелета в разные периоды жизни человека, особенно в периоде интенсивного роста и формирования пика костной массы (детско-юношеский период), во время беременности, кормления грудью, в периоде пременопаузы и постменопаузы, в случае длительной иммобилизации и постельного режима.
Вторичная профилактика направлена на предупреждение переломов при уже развившемся ОП. При проведении профилактики важно определить индивидуальный риск ОП, используя как прямые доказательства, так и косвенные признаки - известные факторы риска.