Классический бодибилдинг. Алексей Шаев

Здравствуйте, меня зовут Алексей Шаев, я рад приветствовать вас в своей группе. Здесь вы сможете узнать все о силовых тренировках, различных диетах, спортивном питании, будете знакомиться со свежими новостями силовых видов спорта.
Со спортом я дружу с детства. Пробовал себя в плавании, гребле и самбо. Но в 18 лет я влюбился.. влюбился в железо, с которым не расстаюсь и до сих пор.В 19 я впервые выступил на соревнованиях и сразу стал бронзовым призером г. Рязани по бодибилдингу. В 20 я начал тренерскую деятельность. Работал в таких клубах, как" Бьюти-боди"," Бумеранг", "Антрэ"," Ракета". Мне нравится моя работа тем, что люди могут меняться благодаря моим тренировкам: парни обретают богатырскую силу и мускулистое телосложение, девушки обретают рельеф и становятся сексуальнее.
За время тренерской деятельности, я смог разработать ряд уникальных методик в силовых тренировках и питании, которые помогли мне стать абсолютным чемпионом России 2011 по классическому бодибилдингу, и бронзовым призером Арнольд Классик 2012.
В настоящий момент я работаю персональным тренером в фитнес-клубе "Морская школа", который по праву считается самым лучшим в г. Рязани, но в то же время и самым дорогим.
Многими клиентами является элита г. Рязани, известные бизнесмены и политики тренируются под моим руководством.
Многие хотели бы персонально тренироваться со мной, но не все имеют финансовую возможность.Но я готов оказать вам помощь в составлении программ тренировок, рационального питания и курса спортивного питания, исходя из особенностей вашего организма.
Добро пожаловать!