Классическая йога 8ми ступеней

Школа Практической Йоги.

О себе: Юлия, сертифицированный инструктор-методист йоги, личная практика йоги 17 лет, опыт тренерской работы с 2014 года в Москве. Ежегодно прохожу семинары по углубленному изучению йоги" в Школе Практической Йоги. Прошла обучающий семинар по методике Огулова "Висцеральный самомассаж", окончила сертифицированный курс "Основы нутрициологии".
Преподаю йогу как путь духовного гармоничного развития.

Программа базового курса "Классическая йога 8-ми ступеней" разработана и проверена на протяжении более 30 лет.
В основе курса лежит Классическая Йога 8-ми ступеней Патанджали.

Базовый Курс Йоги рассчитан на 4 года обучения.
Каждый год имеет свою задачу:

1ый год - приведение здоровья в относительный порядок, знакомство с йогой.

2ой-4ый год - развитие навыков работы с энергией в асанах и пранаямах, познавание «Принципов Йоги». Наработка самоконтроля, самостоятельная творческая работа.

5ый год – изучение методики преподавания 1ого и 2 ого годов обучения.

Выдаются свидетельства по годам обучения.

Занятия проходят очно, онлайн и индивидуально.

Очные занятия проходят в группе 1 раз в неделю.
Время занятий:
Воскресенье с 12.00 до 14.00.
Адрес: Феодосия, ул.Крымская, 46.

Онлайн-обучение проходит на сайте Школы Практической Йоги: https://yogaayana.com

- Видео-уроки записаны заранее в профессиональном качестве. Уроки можно просматривать любое количество раз.
- Уроки содержат практические задания. Их необходимо выполнить, чтобы получить доступ к следующим урокам.
- Результаты задания нужно прикрепить к ответу на урок.
- Если есть вопросы, спрашивайте у вашего преподавателя в комментариях к уроку.
- Преподаватель проверяет ответы на задания, дает необходимые комментарии, указывает, что нужно исправить.

По окончании 3го года выдаётся сертификат с правом преподавания.

Также провожу индивидуальные занятия йогой.

Запись и справки по телефону:
+7 909 6883558 - Юлия.