Как похудеть правильно: диета от эксперта.

Я - Теребнёва (Тихомирова) Елена Александровна ведущий диетолог Медицинского холдинга «СМ-Клиника», врач-терапевт с 23-летним стажем, член Национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов, амбассадор ТМ ПЕРВЫЙ ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН. По версии сайта «ДокДок» признана лучшим диетологом Москвы за 2016 год. Изобрела авторскую программу «6 элементов», освоив которую, ты постройнеешь комфортно и без голода. Я не составляю тебе невесёлые рационы на 1200 калорий. Я рассказываю, как комфортно жить и худеть, легко и просто изменив те сферы жизни, где ты проваливаешься, и если надо, назначаю грамотное лечение. Я - за Персональный подход к каждой истории жизни, потому что история набора веса — это история жизни. Я закрою твою историю набора веса. Я провожу марафоны стройности. В каждом марафоне девочки теряют по 100 килограммов жира на всех и обретают правильные привычки. И более того - мои марафоны меняют тебя как снаружи, так и внутри. Теряя вес, ты теряешь ненужные зависимости, чувство вины и навязанные установки. Мои марафоны — это не только «сбрось вес», них я вкладываю всю свою энергию, знания и любовь и доношу и перемены после них - это волшебство! Я - официальный Амбассадор тм «Перспективные Медицинские Технологии» по диетологии. Постоянный врач –консультант печатных и интернет СМИ. Постоянный врач-экперт телепрограмм центральных и кабельных каналов: «Доброе утро» , «Теория заговора» ,Контрольная закупка» (ОРТ), «О самом главном» , «Утро, России»",(РТР), «Доктор И..», «Естественный отбор», «Утреннее настроение» (ТВЦ), «Красотка», «Твой доктор» (ТДК), «Территория заблуждений» «Тайны с Анной Чапман», «Самая полезная передача»(Рен ТВ), прямые эфиры в новостных блоках «Лайф Ньюс» , «Наш Потреб Надзор» НТВ, Москва 24, «Еда живая и мёртвая», и т д. Читаю лекций, провожу семинары и тренинговые сессии. Участник форумов «Волонтеры-медики» «ЗНОПР», «Здоровая Москва» и т д. Официальный диетолог передачи «Естестественный отбор» на ТВЦ с Отаром Кушанашвили. Я в Контакте: https://vk.com/dok_lena Я в Телеграм: http://t.me/dok_lena