Ice hockey lab

Ice Hockey Lab - школа индивидуальной подготовки хоккеистов по авторской методике Игоря Лазарева

Консультацию по вопросам обучения в школе IHL
8-921-995-67-77

Направления работы IHL:
1.Силовое катание (Power Skateing)
-стартовая скорость
-различные повороты и остановки на ограниченном пространстве
-сохранения скорости и равновесия в ходе активных силовых единоборств
-взрывное катание
-выполнение элементов силового катания с сопротивлением
-различные виды общей и специализированной физической подготовки направленные на группы мышц участвующих в силовом катании.
2. Владение клюшкой и шайбой (Stickhandling)
- дриблинг
- силовой дриблинг
- дриблинг с сопротивлением
- дриблинг вне льда ( с использованием различных тренажеров, специальных мячей и шайб)
- различные виды бросков
- дриблинг и броски с элементами силового катания
- броски вне льда ( с использованием утяжеленных шайб и специальных тренажеров)
3. Игровое мышление
- Small Area Games (игры на ограниченном пространстве)
- спортивные игры адаптированные для хоккеистов.

Тренеры IHL молодые талантливые, перспективные специалисты, преподаватели и выпускники кафедры теории и методики хоккея НГУ им.П.Ф.Лесгафта.

Ждём профессионалов и любителей на индивидуальные и групповые занятия.