Хатха йога Санкт-Петербург

"Оздоровительная йога "
Инструктор Колесникова Юлия
Оздоровительная Йога - это инструмент с помощью которого можно контролировать свое психофизическое состояние не допуская вмешательства болезней и старости.

Практика йоги помогает каждому достичь хорошего здоровья, гармонии мыслей, самообладания, эмоционального спокойствия и ясности сознания.
В отличие от обычных физических упражнений, занятия йогой не вызывают чувства усталости.
Йога - это баланс между напряжением и расслабленностью.
Будьте уверены, что, занимаясь йогой регулярно, вы сделаете своё тело красивым, гибким, выносливым и здоровым, а ум - спокойным и уравновешенным.

*запись на занятие через личные сообщения vk.com/idyliya или звонить +7(931) 58-02-023
*сертифицированный инструктор хатха йоги
*занятия у меня дома по записи (м. Звездная) или у вас по договорённости
*вторник , четверг 21:00 онлайн занятия на платформе ZOOM