ХАТХА ЙОГА с терракотиками

Приглашаем всех любителей котиков и ЙОГИ приятно и с пользой для тела и души провести время на нашей планете!
Американская идея занятий йогой с кошками из приюта получила распространение по всему миру, в том числе и в России этот тандем успешно практикуется.
Котойога у нас - это практика ХАТХА-ЙОГИ с котиками, цель которой сделать тело здоровым и сильным, очистить его как на физическом так и на тонких духовных уровнях, добиться полного равновесия ума. И общение с животными прекрасно дополняет эту практику, помогает настроиться на медитативные состояния. Кошки с легкостью показывают нам, каково это - сохранять расслабленность и невозмутимость в любой ситуации. Их грациозные потягивания и перекаты, умение наслаждаться текущим моментом - идеальны в своей простоте и непосредственности.
Занятия йогой – это ваш путь к здоровью и счастью, это путь духовного совершенства. К тому же – это поддержание тела в оптимальном физическом состоянии.
Занятия проводятся по ЧЕТВЕРГАМ и ВОСКРЕСЕНЬЯМ.
НЕОБХОДИМА ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ, количество мест ограничено.
С собой иметь:
- удобную, свободную одежду
- коврик для йоги (по желанию)
- легкий пледик (по желанию).
Длительность занятия: 1,5 часа
Стоимость: 300 руб.
13+

Занятия проводит:
Татьяна Гришина. Харизматичный рыжий преподаватель, имеющий сертификат Школы инструкторов клуба "Йога здесь", Россия 2012