FROM THE TOP

FROM THE TOP - первый в России видеоресурс для инструкторов групповых программ. Данный проект даёт уникальную возможность обучения и сотрудничества с топовыми презентерами.

Сайт содержит два глобальных раздела Freestyle и Club System.

1. Freestyle

В данном разделе представлены видеоролики, которые помогут инструкторам в подготовке к урокам по ключевым направлениям групповых программ (Aerobic, Step, Power & Functional, Dance, Pilates, Yoga и т.д.)

2. Club System

В данном разделе представлены форматированные авторские уроки:

«Metabolic PUMP» «THE Functional»

А так же полноформатные уроки и «углублённые» видео по различным фитнес программам.

THE Functional - функциональный класс, основанный на естественных движениях человека (выпады, приседания, повороты корпуса, прыжки). Развивает силу, выносливость, ловкость, быстроту. Рекомендуется для всех уровней подготовки.

Metabolic Pump - сочетание классической силовой тренировки с использование мини штанги и функциональных упражнений, что в сумме дает сильный метаболический эффект. Результат гарантирован! Расход калорий максимален! Рекомендуется для всех уровней подготовки.

Каждая программа с заданной хореографией и музыкой длительностью 55 минут.
Создана на 4 месяца с 2мя апгрейдами.
Сопровождается DVD, CD, методическим пособием.

Готовятся новые программы.
__________________________________

Готовится новый раздел:
ОБУЧЕНИЕ