Фейс фитнес студия "Lady Winner"

В течение дня каждый человек испытывает сотни эмоций — за их выражение отвечают 43 лицевых мускула.
Они, как и мышцы тела, со временем теряют тонус:
* начинаются проблемы с упругостью,
* появляются морщины и
* нездоровый цвет лица.
Некоторые решают эту проблему в кабинете косметолога, другие обращаются к набирающему популярность фейс фитнесу.

В каком возрасте нужно заниматься фейс фитнесом, поможет ли он избавиться от морщин и заменит ли уколы ботокса?
У гимнастики для лица есть много названий:
* фейс фитнес,
* фейс билдинг,
* фейс форминг,
* фейс йога,
* фейс пластика,
но все они представляют собой комплексы разных упражнений, которые должны сохранять молодость кожи, делать ее более свежей и упругой.

Первые упоминания о фейс фитнесе появились еще в 1710 году, тогда во Франции опубликовали брошюру домработницы с советами по уходу за собой авторства Джинн Соваль, которая следила за ежедневными упражнениями своей хозяйки и записывала их.

Однако первоисточниками фейс фитнеса считают йогу и цигун.
В современном мире тренд возродила американский косметолог Кэрол Маджио, выпустившая бестселлер «Аэробика для кожи и мышц лица» в 1995 году.

Фейс фитнес пришел на смену только что зародившейся и популярной в 1990-х инъекционной косметологии.

В современном мире фейс фитнес начал активно развиваться в онлайн-формате.