Детский Тренер

Меня зовут Руслан Михайлович и я помогаю детям привить Любовь к Физическим нагрузкам и Спорту.

ЧЕМ Я ЗАНИМАЮСЬ?

Мое направление-это ОФП (общая физическая подготовка) или ещё стало модно называть «ДЕТСКИЙ ФИТНЕС».

Я дипломированный специалист в этой области: имею диплом о среднем специальном и высшем образовании по специальности «Физическая Культура»

ЧЕМ ВЫ ТАМ ТАКИМ ЗАНИМАЕТЕСЬ?

Начнём с того, что на индивидуальных или групповых занятиях первым делом я спрашиваю, какие цели преследуют Родители от тренировок.
От этого мы и отталкиваемся.

Но если обобщить, то ОФП - это спортивные занятия направленные на оздоровление и развитие физических качеств ребёнка.

ВСЕ РОВНО НИЧЕГО НЕ ПОНЯТНО?

На своих тренировках я уделяю внимание упражнениям, направленные для профилактики ПЛОСКОСТОПИЯ и формирования правильной ОСАНКИ.

Также акцентирую огромное внимание работе ловкости, координации.

В моих тренировках присутствуют интересные задания на развитие реакции ребёнка, в основном в игровой форме.
Я считаю, что в дошкольном возрасте это то, что нужно.

Ну и, конечно, упражнения на развитие физических качеств.

КОМУ ПОДОЙДУТ МОИ ЗАНЯТИЯ :

Для общего поддержания физической формы( о пользе физической активности говорить не приходится);

Для профилактики плоскостопия и формирования правильной осанки;

Для улучшения физических качеств и их показателей.

Также ко мне ходят ребята из различных видов спорта для улучшения показателей физической подготовленности и следовательно улучшения результатов в своей деятельности.

Буду рад видеть вас на своих тренировках.
Для того, чтобы записаться на тренировку пишите в личные сообщения, либо в группу:
️Цели от занятий;
️ Возраст и пол ребёнка;
️ Занимается или занимался в какой-либо секции.