BTY RECIPES • РЕЦЕПТЫ

ешь и худей!
звучит заманчиво, не правда ли??
вместе с нами ты убедишься, что это РЕАЛЬНО и на деле ОЧЕНЬ просто=)
В нашем сообществе собраны рекомендованные и полезные для питания низкокалорийные рецепты. Указанная калорийность в низкокалорийном рецепте ориентировочная. При необходимости, чтобы точнее рассчитать калории в приготовленном блюде по низкокалорийному рецепту или для составления меню вам может потребоваться таблица калорийности продуктов.

* В низкокалорийных рецептах часто применяется мера «чашка», которая соответствует 200 г употребляемого продукта. То есть количество применяемого продукта должно поместиться в стакан (чашку).

Для тех, кто любит питаться не только вкусно, но и полезно, каждый день мы будем оповещать вас о полезных и вредных свойствах тех или иных продуктов.

Также вы можете добавлять свои фото рецепты в основной альбом.
_________________________________
Участники в группе:
500 участников
1000 участников
2000 участников
3000 участников
4000 участников
5000 участников
6000 участников
7000 участников
8000 участников
9000 участников
10000 участников
15000 участников
20000 участников
25000 участников
50000 участников