BALANCE FOOD

"ДНЕВНИК ПИТАНИЯ BALANCE FOOD"-
дневник питания+личный диетолог на связи
ДЛЯ ЧЕГО ОН НУЖЕН?
-ваше здоровье, уверенность в себе
-результативность, прогресс (похудение, набор мышечной массы , сохранение исходных данных и поддержание их)
-достижение поставленной цели
-осознание пищевых привычек и их исправление
-информация из достоверных источников
-не нужно думать, что завтра поесть, за Вас уже подумали (меню блюд)
-информация о продуктах ( польза, вред, влияние)
-ваша мотивация (online консультирование, контроль, быстрый ответ на ваш вопрос, помощь в заменах блюд)
-на выходе приобретение знаний и умение формировать свой рацион
ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ?
-расчет ИМТ, рекомендации оптимального для вас (индекс массы тела, выявление по степени)
-расчет потребления калорий на день, в зависимости от ваших физиологические данных и ваших поставленных целей (с учетом тренировок и без)
-расчет белков, жиров и углеводов
-расчет потребления воды
-меню на неделю (месяц использование, далее корректировки, возможны корректировки ранее)
-расчет продуктов в граммах
-разнообразие блюд
-рецепты
-информация по потребляемым продуктам (польза, особенности)
ПОЧЕМУ ИМЕННО НАШ ДНЕВНИК?
-это не диета, мы едим много, вкусно, часто!
-показатели уже через 3-4 недели
-большой опыт по направлениям : похудение, набор мышечной массы, спортсмены , беременные/на ГР
-нет возрастных ограничений
-личная встреча для выявления ваших потребностей
-консультирование «24 часа» (сервисная служба)
-работа только с высококвалифицированными специалистами
-"пищевая корзина" (обучение покупкам продуктов питания)
-"круглый стол"/ лекции (обмен опытом, знакомства, обучение)
-фитнес туры наших партнеров (организация по сезонам зима-лето)
-скидки у наших партнеров - ФИТНЕС КЛУБЫ, СПА, СТУДИИ ЙОГИ, ЗАКАЗ ЕДЫ/ВОДЫ/DETOX, ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ СТУДИИ, САЛОНЫ КРАСОТЫ - по интересующим вас направлениям, просьба связаться с администратором группы.
С уважением, Balance Food.
tel.:+7-903-667-27-80
Instagram @balance__food