Академия бега "EzhovTeam"

Ваша подготовка в надежных руках Переходи по ссылке

Подготовка на выносливость:

1k, 3k, 5k, 10k, 21k, 42k (марафон), 100km, трейл, скайраннинг.

Как тренироваться? Сколько? С чего начать? Где побегать? Как не навредить здоровью? Где бегать в Челябинске!
Не у всех есть возможность заниматься с профессиональным тренером, поэтому многие вопросы так и остаются без ответа.

Расписание тренировок:
По индивидуальному плану!

Авторская методика Ежова Владимира:

Бегай с нами!
Групповые и персональные тренировки:
Персональный тренер

Дистанционные онлайн тренировка.
Онлайн тренер

Профессиональный подход к тренировкам.

Индивидуальный подход, в зависимости от личных особенностей организма и уровня подготовки.

Расписаный план подготовки до выбранного соревнования или экзамена.
Программа тренировок
Подготовка к марафону
Подготовка начинающих любителей и бегунов желающих улучшить свои показатели.
Бег норматив

Обучение основам техники правильного бега.

Исправление ошибок в уже устоявшейся технике бега