Показать полную версию?ДаНет
Стиль жизни

Интроверты и экстраверты: мифы и реальность

Кто такие интроверты и экстраверты на самом деле?

Интроверты и экстраверты: мифы и реальность
114
0
02 Мая, 10:00
лучшие материалы года
Для многих читателей слова «экстраверт», «интроверт» совершенно не пустой звук. Многие знакомы с этой юнгинианской типологией. Современные люди обычно прекрасно осведомлены, к какому психотипу относятся и с гордостью говорят о себе: «Я – настоящий интроверт», или «я – явный экстраверт». А некоторые даже способны на глазок протипировать своих друзей и знакомых: «Вот Людка из соседнего подъезда – точно экстраверт. А маманя у нее – интровертка». Увы, часто при таком типировании понятия «экстраверт» и «интроверт» воспринимаются очень стереотипно, шаблонно, а, значит, упрощенно и в то же время утрированно. Наш постоянный автор и практикующий психолог Татьяна Чистякова поможет разобраться, кто же это такие – загадочные экстраверты и интроверты?
25-50
%
людей Земного шара - интроверты
Известный психолог Карл Густав Юнг додумался до типологии, согласно, которой каждый человек на планете относится к одному из двух типов. Экстраверт — «направленный вовне». Интроверт — «направленный внутрь». Собственно, экстраверсия/интроверсия — ни что иное, как направление энергии, ориентация человека в мире.
Ни один из этих типов не встречается в чистом виде. Если бы такой человек существовал на самом деле, то он был бы совершенно не приспособлен к жизни. У каждого человека в разных ситуациях может «включаться» та или иная ориентация. Сам Юнг сравнивает эти процессы с работой сердца: у каждого человека сердечная мышца то сжимается, то расширяется; для жизни необходимо и то, и другое. А вот придерживаться обеих ориентаций во один момент времени — невозможно. Тем не менее каждый человек более склонен к одной из двух ориентаций: на внутренний или внешний мир.
Интроверсия, по Юнгу, характеризуется созерцательным подходом к жизни и отстраненностью от людей; необщительность, концентрация на внутриличностных процессах. А экстраверсии свойственны интересы к внешним событиям, отчужденность от себя самого, принижение своей значимости, отличная адаптация к внешним условиям.
Отличное описание этим типам дал Айзенк — психолог, разработавший личностный тест-опросник, позволяющий определить, какой тип преобладает в личности, и какова степень экстра (интро)-версии в человеке.
А вот небезызвестный Роршах заявил, что интроверсия и экстраверсия – не взаимоисключающие тенденции, присущие каждому. Противопоставлять их – плохая идея.
Типичный экстраверт: целиком обращен вовне, широкий круг знакомств, высокая общительность, необходимость в контактах. Действует под влиянием момента, импульсивен, вспыльчив, беззаботен, оптимистичен, весел и добр. Предпочитает действия, движуху. Есть тенденция к агрессивности. Чувства и эмоции неподконтрольны. Склонен к риску. На него не всегда возможно положиться.
Типичный интроверт: спокойный, застенчивый, склонный к самоанализу индивид. Всегда сдержан. Отдален ото всех, кроме самых близких. Всегда все заранее планирует и обдумывает, не доверяет внезапным побуждениям, серьезно относится к принятию решений, фанат порядка. Высокий самоконтроль. Из себя его так просто не выведешь. Склонен к пессимизму. Для всего нового закрыт. Высоко ценит нравственные нормы.
Примеривая на себя каждое из описаний, помните, что в природе типичных экстравертов и интровертов не встречается! Даже в заповедниках!
Итак, классификация людей по личностной направленности прошла довольно долгий путь в своем развитии, прошла проверку временем, подтвердилась разными исследователями… и, как следствие, обросла немалым количеством мифов и легенд. Некоторые мы развенчаем в этой статье!
  • «Экстраверты более общительны». На деле общительность — совершенно отдельное качество. Оно никак не привязано к степени интро- или экстраверсии. Возможно, вы будете удивлены, но запросто можно встретить нелюдимого экстраверта или интроверта — душу компании.
  • «Интроверты — более глубокие личности». Глубина личности, как и общительность, стоит особняком от направленности. Любой из типов может быть поверхностным гражданином, или смотрящим в самую глубь философом.
  • «Лучший отдых для интроверта — вечер с книгой и чашкой чая/ кофе, наедине с собой; а для экстраверта — приключения или шумная многолюдная компания». Пожалуй, понятие об отдыхе у каждого человека свое. И не так уж сильно оно связано с направленностью личности. И экстраверт, и интроверт может любить или не любить читать. И тому, и другому хочется время от времени тусоваться с людьми. И стоит помнить, что, кроме экстра- интроверсии у нас есть особенности склада характера, предпочтения, воспитание, привычки… Человек — существо социальное. Так что даже самому глубокому интроверту необходимо выбираться в компанию время от времени. И самому открытому экстраверту, бывает, хочется уединения.
  • «Экстраверты намного легкомысленнее». Тип мышления от направленности не зависит. Хотя экстраверты ориентированы на внешний мир, они пропускают увиденное/ услышанное/ пережитое через себя. То, через какую призму человек ориентируется в мире (внешнюю или внутреннюю) не влияет на то, насколько глубоко он смотрит.
  • «Экстраверты реже впадают в депрессию, так как меньше самокопаются». Самокопание — вообще занятие опасное. Если перегнуть палку, оно принесет вред. А подвержены ему бывают оба типа. Депрессии бывают разные. Часто они провоцируются внешними обстоятельствами, от которых нет защиты у обоих типажей. Бывает, что депрессии провоцируются внутренними кризисами. Опять-таки: через них проходим мы все.
  • «Экстраверты легче сходятся с новыми людьми». Сходиться с людьми мешают такие качества, как стеснительность, замкнутость, страх общения, неуживчивость, а вовсе не личная направленность… А перечисленные качества могут развиться у представителя любого типа!
  • «Экстраверту необходимо всегда быть в центре внимания, а интроверту комфортно только в стороночке». В жизни очень часто в центре внимания оказываются интроверты. А экстраверты могут преспокойно сидеть в стороне от разудалой компании и наслаждаться одиночеством. Все очень неоднозначно. Никакой связи между психотипом человека и стилем его общения нет!
  • «Экстраверты — оптимисты, а интроверты — пессимисты». И снова: никакой связи между пессимизмом/ оптимизмом и ориентацией личности нет. Оба психотипа могут быть как оптимистами, так и пессимистами. А то, как выражает человек свой оптимизм или пессимизм зависит куда больше от личных особенностей, тараканов и закидонов.
  • «Экстраверты — большие конформисты». Юнг выделял, что экстравертам проще адаптироваться, чем интровертам. И тем не менее это совершенно не означает, что экстраверты только и делают, что приспосабливаются. У них, как и у интровертов вполне может быть свое мнение, желание и умение его отстоять; возможности изменить окружающую реальность.
  • «Экстраверты подпитываются энергией окружающих, поэтому общение с ними может опустошить». Такой миф я встречала неоднократно на разных ресурсах. Попахивает эзотерикой… в плохом смысле. Экстраверты направлены на энергетическое взаимодействие с внешним миром: отдачу и получение энергии. Но никакими вампирами, жаждущими поглотить жизненные силы других, они не являются! Такой миф пошел, скорее всего, от неверного толкования теории Юнга: «слышал звон, не знаю, откуда он». Ничего эзотерического или мистического товарищ Юнг в свои слова не вкладывал. Имеется в виду, что экстраверты больше энергии тратят на общение с внешним миром, нежели со своим, родным, и из него же (внешнего мира) энергию черпают. Кстати, под «внешним миром» подразумеваются не только «человеки». Сюда же относятся и места, и животные, и флора, и даже книги/ фильмы…
  • «Интроверты умнее». На сегодняшний день нет исследований, утверждающих, что интеллект как-то связан с психотипом. Возможно, интроверты реже демонстрируют глупость, по принципу: помолчи, за умного сойдешь!
  • «Интровертам лучше всего в одиночестве, а экстравертов одиночество пугает». Одиночество и уединение — принципиально разные вещи. Одиночество может быть внешним и внутренним. И это состояние вряд ли можно назвать желанным. А вот, если речь идет об уединении, то оно бывает приятно и полезно для обоих типажей!
  • «Интроверты не любят людей». Людей не любят социофобы, социопаты, люди с психологической травмой. Это личностные отклонения, которые могут возникнуть у обоих психотипов.
  • «Экстраверты более эмоциональны». Эмоциональность — качество, не связанное с психотипом. В тесте Айзенка, например, есть две шкалы: экстра-интроверсия и эмоциональность. Человек, пройдя тест, может обнаружить, что является эмоциональным интровертом, или спокойным экстравертом. Тут возможны варианты!
  • «Можно стать из экстраверта интровертом и наоборот». Экстраверсия и интроверсия — свойства, скорее, нервной системы. А она не изменяется ни с возрастом, ни по принуждению, ни по обстоятельствам. Но, как писалось выше, один и тот же человек может в разных обстоятельствах «включать» разные психотипы.
  • «Интроверты — лучшие слушатели, а экстраверты — настоящие болтуны. Умение слушать — истинное искусство». Если вы нашли хорошего слушателя — считайте, вам повезло! Хотя слушать можно научиться. И овладеть этим (не?)хитрым навыком может каждый, вне зависимости от психотипа. Болтливость тоже от психотипа не зависит. Случается, что и от интроверта спасу нет! Кстати, если собеседник вас не перебивает, это еще не означает, что он вас слушает!
  • «Интровертам проще и лучше общаться в Интернете, а экстравертам — лично». Часто человеку проще общаться через Интернет, если у него есть комплексы, психологические травмы, страхи… Такие проявления не зависят от психотипа. Есть еще неприятное современное явление — Интернет-зависимость: человек потихоньку меняет реальную жизнь на виртуальную. Это проблема, которой могут быть подвержены и экстраверты, и интроверты.
  • «Экстраверты/ интроверты лучше или хуже». Такие критерии, как «хуже», «лучше» очень размыты и расплывчаты. Совершенно неясно, что под ними подразумевается. Наверное, экстраверту будет легче сориентироваться на новой местности. А интроверту проще понять причину тех или иных своих поступков. Когда мы говорим что-то вроде: «этот человек хороший, мне приятно с ним дружить, вести дела», мы не имеем в виду его психотип. Мы говорим о характере человека. А характер — нечто очень личное и сложное. В характер входит и направленность человека, и тип темперамента, и многие-многие особенности. Так что говорить, что один из типов направленности лучше другого, совершенно не логично.
  • «Экстраверты и интроверты плохо уживаются друг с другом». И наоборот: экстраверт и интроверт — идеальная пара. Ах, если бы секрет удачных отношений был так прост! Удачную пару могут образовать два экстраверта, или два интроверта, или экстраверт с интровертом. Успех в любви тоже ни капли не зависит от психотипов: вашего и вашего избранника.
Если у вас есть на примете мифы, которые вы хотите обсудить, подтвердить или опровергнуть – напишите, пожалуйста, в комментариях, или личным сообщением (контакты - в профиле). Буду рада с вашей помощью написать новую статью!
Вы - экстраверт или интроверт?
Экстраверт
голосовать
Интроверт
голосовать
Амбоверт (что-то среднее)
голосовать
Не в курсе
голосовать
Проголосовало - 4 человек
А в качестве завершения – маленький список литературных и Интернет-источников, которые помогли мне в создании этой статьи:
  • 1. Афанасьева Н.В., Малухина Н.В., Пашнина М.Г. Профориентационный тренинг для старшеклассников «Твой выбор» - СПб.: Речь, 2008. – 366 с.
  • 2. Буняк Анна. «Мифы про экстравертов и интровертов». http://estportal.com/mify-pro-ekstravertov-i-introvertov/
  • 3. Райгородский Д.Я. Психология личности. Том 1. Хрестоматия. – Самара: Издательский Дом «Бахрах-М», 2006. – 512 с.
  • 4. Шапарь В. Б. Словарь практического психолога. М.: АСТ; Харьков: Торсинг, 2005. – 734 с.
Версия для печати
Комментарии к статье
Администрация сайта имеет право:

изменять или удалять комментарии, нарушающие правила сайта.

Яндекс.Метрика