Дом

Высокая влажность воздуха в доме

Необходимость или блажь?

1993

30 Октября 2016, 20:55

С наступлением холодов и включением обогревателей и центрального отопления, воздух в жилых помещениях становится суше обычного. Стоит ли переживать из-за этого?

Если человек ничем не болеет, то ему комфортно при влажности 30-60%. На побережье моря или океана влажность, кстати, чуть выше – 70-80%.

В холодный период года в жилых комнатах оптимальная температура составляет 20-22 градуса, а оптимальная влажность 30-45 %. Такие цифры приведены в СанПиН («Санитарно-эпидемиологические требования к жилым зданиям и помещения»).

На деле же в период с ноября по март влажность в комнатах редко поднимается выше 30%. Определить влажность в помещении поможет гигрометр. Если у вас его нет, то и простые наблюдения тоже пригодятся.

Признаки того, что у вас в помещении низкая влажность воздуха:

Кожа стала суше
Наблюдаются заложенность носа и сухость в горле. Особенно после сна.
Комнатные растения приходится поливать чаще обычного. Ссыхаются краешки листьев.

Если у вас все в порядке со здоровьем, и вы часто бываете на улице и проветриваете помещение, делаете влажную уборку, то низкая влажность в комнате не должна вас сильно беспокоить. А вот если у вас заболевания дыхательных путей или с вами проживает маленький ребенок, то лучше на влажность обратить внимание.

Последствия воздействия сухого воздуха:

Это одна из главных причин возникновения аллергии.
Ослабление иммунной системы человека.
Мебель и изделия из дерева ссыхаются и теряют внешний вид.

Последствия сухого воздуха для младенцев:

Колики обостряются.
Во рту появляются белые пятнышки: молочница.
В носу образуются сухие корочки, из-за которых трудно дышать. Малыш дышит ротиком. Может отказываться от груди матери.

Как повысить влажность в жилом помещении:

В детской лучше поддерживать влажность 50-70%

Делайте почаще влажную уборку.
Поставьте открытые емкости с водой, вазы с цветами, декоративные фонтанчики, аквариум.
Опрыскивайте помещение из пульверизатора.
Развесьте в комнате мокрые тряпки. Лучше на батарее.
Приобретите бытовой увлажнитель или мойку воздуха.
Если позволяют средства, установите приточно-вытяжную вентиляцию.

Причем в СанПиН указано, что нормальная влажность в помещении, где нет принудительной системы вентиляции, поддерживается за счет регулярных проветриваний.

В вопросах влажности важно не перестараться, ведь если в квартире влажность достигнет больше 70%, есть большой риск, что вы добьетесь сырости.

Подраздел:

Быт